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どこからが肥満？

ろっぽんぎの筋トレ屋さん

どこからが肥満？

自分はセーフだと思っていても実は既に気を付けた方がいいラインの場合もあります

実際体重や体脂肪率どのくらいで肥満と判断されるのか知ってますか？

体重で言うと

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