熱中症対策にはお味噌汁がいいらしい。

それにしても、日々暑いですね。
場所によっては、40℃超えの地域もあるようで…。

この暑さのせいで、熱中症関連のニュースを毎日見るようになりました。
特に今年はマスク着用となるので、より熱中症リスクが高まっていますね。
そして、少しでも熱中症リスクを軽減したいですよね…。

そこで、お味噌汁を飲む事をオススメします！

簡単にいうと、下記の4つを摂取できるからです！

１）塩分
２）水分
３）ミ