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5:30 起床 5:40 白湯+プロテイン+マルチビタミン 6:30 出発 7:10 スタバ大崎店到着→ドリップアイストール→瞑想→0秒思考 7:30 note（日記）の更新 7:50 Blogの更新 9:00 動画編集 10:30 サムネイルの作成 11:00 読書 11:40 移動［大崎→恵比寿］ 12:20 昼食 13:30 パーソナル@Reborn恵比寿店 14:45 パーソナル@Reborn恵比寿店 16:00 パーソナル@Reborn恵
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5:30 起床 5:40 白湯+プロテイン+マルチビタミン 6:00 出発 7:00 自由が丘店到着→換気＆掃除→ストレッチ→瞑想→0秒思考 7:30 オンラインサロン用の動画撮影 8:30 朝食 9:00 note（日記）の更新 10:00 Blogの更新 12:00 昼食 13:40 移動［自由が丘→恵比寿］ 14:30 パーソナル@Reborn恵比寿店 15:50 移動［恵比寿→大崎］ 16:10 スタバ@大崎店で仕事 ・動画編集（オンラ
