【教育】思い込みの差

　おはようございます。連続投稿47日目。

　今日は、目標達成に必要なものという話です。

　みなさん、コンフォートゾーンって知ってますか。簡単に言うと、自分の心地よい居場所のことです。

　居場所と一言でいっても、色々あります。

　自分の家や学校のクラスなど、物理的な空間はもちろん。

　他にも、自分の役割に対しても居場所と捉えられます。例えば、部活でキャプテンをしている。クラスのみんなを笑わせている。などなど、自分はこういう人である。というのも居場所として考えられます。

　では、コンフォートゾーンがなんだって話ですよね。

　実は、コンフォートゾーンをコントロールすることが目標達成には欠かせないのです。

　コンフォートゾーンは居場所。という説明をしました。

　居場所。つまり、自分が心地よい場所です。

　この、心地よい場所を変えてしまえばよいのです。

　わけわからんですよね。もう少し説明します。

　心地よい場所は人によってそれぞれですよね。

　人によっては、テストで当たり前のように100点を取る人がいる。一方で、100点をほとんど取ったことがない人もいる。クラスの子どもたちを見ていると、そんな傾向があります。

　この2人は何が違うのでしょうか。

　もちろん、能力にも差があります。少しの努力で100点を取る人だっています。

　しかし、私は能力の差だけでは説明できないと感じています。

　これは、努力の差です。

　教え子を見ているとよくわかるんです。100点を取る子ほどよく努力をしている。テストがあると分かると、100点を取るため必死に勉強するんです。

　でも、100点を取れない子は努力をしないんです。

　点数が悪いのに、良くしようと努力をしないんです。

　この差はなんなのか。

　100点を取る子はいつも努力をしている。逆に、100点を取れない子は努力をしない。

　これは、コンフォートゾーンの違いです。

　つまり、居心地の良さの差。

　100点を取る子は、なぜ努力ができるのか。それは、100点が取れないと居心地が悪いからです。きっと、90点だと気持ち悪いし、実際に100点を取れないと悔しがってます。

　では、100点を取れない子はどうか。100点を取れないことが居心地が良いのです。いつも100点を取れないから、今回も取れなくて当たり前なのです。60点のテストを当たり前のような顔で受け取ります。

　100点を取る子は、100点を取れない自分が気持ち悪い。

　100点を取れない子は、100点を取る自分が想像できない。つまり、100点を取れないことで居心地の良さを感じる。

　この、居心地の良さの差が努力の差につながるのです。

　つまり、コンフォートゾーンが違うのです。

　では、努力をするようになるにはどうするべきか。

　それは、コンフォートゾーンを変えるのです。

　自分はできる。自分が100点を取れないなんておかしい。そう思い込むことでコンフォートゾーンが変わります。

　これはおまじないなんかではありません。

　本気で思い込むんです。

　人間、一度想像したものは自分の経験として残ります。

　目標達成した自分を思い浮かべてください。

　100点を取った時の自分を想像するんです。

　コンフォートゾーンを変えてください。コンフォートゾーンを変えると、努力がしたくなります。

　だって、目標達成をしてない自分が気持ち悪いのてますから。

　いつも100点を取る子が努力をするように。

　目標を達成していない自分が気持ち悪いと思い込みましょう。