手帳に書くことは全部「自分との約束」
久々の、そしてそれなりに真面目な投稿。
手帳に書くことは全部「自分との約束」
また「エラそう～に！」なんて声が聞こえてきそうですが、別に自分に自信や肯定感があるなんてことではないんですよね。
こんぐらいの宣言してないとそもそも「やらない」
特に人との約束ではなく「自分との約束」してないと「他人との約束」に影響が出る。
あいつは「自分との約束」すら守らない！
これまた「モーソーじゃね？」なんて声が聞こえてきそう。
でもね、私の手帳は他人との約束も自分との約束も１つ（１冊）にまとめている。
これに区別をつける方がどうかしている！と考えるようにする。
そうでないと「他人からの約束」がユルい約束になる。
自分との約束が守れていない人にロクな依頼は来ない
自分との約束をちゃんと守るから他人からマトもな依頼が来る
他人との約束をちゃんと守るから自分とマトもな約束ができる
このことは積み重ねではありません。
なぜなら、この約束が崩れるのは一瞬の出来事だから。
少なくとも自分からこの約束を破る事はしたくない。
そんなワケで私の手帳は「自分との約束」も「他人との約束」も同レベルを意識しています。
それほど難しい事ではありません。
自分にできる約束を守る
他人から依頼される（自分の約束レベルに合った）約束を守る
そんな事を続けていくと必然的に「できるか？できないか？」ではなく「できる」だけになり、やがて「振り返り」がなくなる（ハズ）
今日のタスク・・・全部できた（笑）
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