簡単すぎるダイエットレシピ11日間でマイナス9キロ体重が減った！具体的なダイエットレシピ大公開！成功はすぐそこに！

皆さんこんにちは＾＾：

たかぽんと申します

まだ記事は全く投稿していませんが

今日は私が実際に実践した

11日間でマイナス9キロ体重が減った！

料理人の立場から考えて無理のない？？

いやいや無理しないどころか命が危ない思いをして

ダイエットで成功した毎日の食事方法のダイエットレシピです

巷やネット上ではもう数百種類のダイエット方法や書籍でも

いろんなものが出回っていますが

例えば青汁ダイエット・酵素ダイエット・糖質制限ダイエット

まあほとんどのダイエット食品は

置き換えダイエットのカテゴリだと思いますが・・

この記事にたどり着いて来られた貴女は

これからダイエットを実践したい

ダイエット食品を試したけど全く効果が出なかった・・

そんな悲痛な貴女かもしれないと思います。

とにかく痩せたい！スマートな体系に戻したい、なってみたい

何度挑戦しても挫折した！

そう実は私もその一人です

料理人で毎日お客様に提供している側ですが

私は大の大飯食いでして＾＾：

ちょっと油断すると仕事の白衣が入らなくなって・・・

ウエストも大きくなってズボンが入らない！

でも白いご飯大好き人間なので

ついついご飯のお代わりをしてしまう

解っちゃいるけど辞められない＾＾：

で・・本題ですが

今回の私が発案して実践してダイエットに成功した

11日間でマイナス9キロ体重が減った！危険すぎるダイエットレシピ

これはタイトル盛り過ぎでしょう＾＾：

いやいやこれをそのまま実践したら危険が危ない・・

とは言え心配はいりません、命までは失うことはありません＾＾：

この方法（あくまでもお金がかからない、でも食べながらですので材料代はかかりますよ）