肩こり治療はじめました②神経ブロック注射を体験

先日受けたMRI検査の結果が出た。
皆さんご存知の「ストレートネック（スマホ首」である。
背骨の自然なＳ字状の湾曲が失われている状態で、日本人の8割がストレートネックになっていると言われている。

スマートフォンやパソコンを操作する際、首を前に出した姿勢を取り続けることによって頸椎アーチが失われる。
こうなると、頸椎とその周りの筋肉に重い頭の負荷がより強くかかってしまい、肩こりや頭痛、めまいなどの原因となるのだ。

ストレートネックそのものを治療することはできないが、まわりの筋肉を緩めることで肩こりの痛みを緩和することができると言う。

そこで、神経ブロック注射を体験することにした。
神経や神経の周辺に局所麻酔薬を注射する。 麻酔薬が神経に作用し、痛みの伝わる経路をブロックすることで痛みを取り除く。
痛みが無くなれば血流が改善し、カチカチになってしまった肩の筋肉もほぐれ、良い循環が生まれるそうだ。

超音波を当てて肩甲上神経を探し、そこへ注射を打つ。
針が入ると、ググっと押し込まれるような感覚。

「痛いかも痛いかも痛いかも痛いかも、これ以上行くと痛いかも…あ～！痛くなかった～～～！」

たぶん経験された方は共感して下さると思う。打った直後は腕が上がりにくくなるが、肩を回すと今まで動かなかったところがきちんと動いている感覚があり、痛みは随分楽になる。

皆さんもすでにストレートネックになっているかも！？
意識して姿勢を正して、改善しよう！