2023.02.03(金)　小鳥遊樹の15色の才能を育てる挑戦「FGM愛’M実践・日々の行動の記録」

https://youtu.be/i1K1xmcHs1A

2023.02.03(金)　
小鳥遊樹の15色の才能を育てる挑戦
「FGM愛’M実践・日々の行動の記録」

はじめに

​​
愛💖アプリシエイト！小鳥遊樹です。

「FGM愛’sM 15色の才能」
人は誰でも15色の才能を持っている。
その15色を組み合わせて無限の才能を作ることができるのです。

これは来年還暦を迎える私が才能の芽である15色の短所を、
自分も周囲も幸せにする才能として花開かせるために挑戦する行動の記録です。
才能が開花するまで毎日更新の予定です。

劣等感の塊で自己否定的で自己喪失し依存症になっていた私が、
自己肯定して自己受容ができ、周囲や社会に貢献できる才能の塊になるまで、
研鑽と鍛錬、挑戦と失敗を重ねていきますから、ぜひご覧下さい＾＾。
才能がいつ花開くかは誰にも分かりません。
もしも途中で挫折してしまったらすみません＾＾；

02月03日のダイジェストです。

03日
午前はルーティンと掃除と動画のチェック
午後はブログと動画編集とLINE
夜はルーティンと動画視聴と動画編集と占いの実践
​​タイムラインはLINEブログにあげていますので、
是非ご覧ください。
↓​​​​
https://lineblog.me/t_itsuki/archives/3141667.html

🎁15色の才能を伸ばす鍛錬と研鑽で、行動した色にハートマーク
🔥赤…💖ストレッチ、💖筋トレ、💖目の運動、ウォーキング3442歩、プール、ダイエット、栄養管理、体重測定、8時間以内の飲食、8時間睡眠、運動系YouTuberの動画視聴　💖ユウトレさん、💖マリネスさん、ウォーキングマシン、ワンダーコアツー、レッグサークル、ステッパー
🍊オレンジ…歌、ギター、劇、ダンス、パフォーマンス、読み聞かせ、ウクレレ、芸能系YouTuberの動画視聴、YOASOBIさん、Lisaさん、アヴさん、あーりんさん、Aimerさん、Uruさん、リップロール発声練習、高橋真梨子さん、発声練習、鼻歌、フィギュアスケートのテレビ、

🌻黄…アナログ絵画（素描、水彩、水彩色鉛筆、パステル、アクリル、油絵）、デジタル絵画（💖アイビスペイント、クリップスタジオ、クリエイティブクラウドのキャラクターアニメーター）　、立体造形（粘土、とうもろこし、針金、ステンドグラス）、文章（フィクション、ノンフィクション）、SUZURI、作詞．作曲、ユーチューバーになるための文章と動画編集💖💖、ブログ💖、経験値ハウス作り、アナログクリエイター系YouTuberの動画　デジタルクリエイター系YouTuberの動画　リベ大スキルアップ、クサカベの公式チャンネル、ステンドグラスの動画、枯山水や坪庭の作り方の動画、七輪と火鉢の使い方の動画、苔の培養の仕方の動画、ホームセンターを回って庭づくりの材料の選定、焼き物の展覧会、カメラの露出、WEB職TV
🌿黄緑…拡散💖、お笑い、言葉遊び、お笑いやマジシャン系YouTuberの動画視聴、💖💖保護者様とLINE、LINEのグループにご連絡、卒業生とLINE、LINEで年賀状のお返しのお返し、同級生とメール
Twitter1.🍀💖（🔥日々の行動や思考）、Twitter２.🍀（🖥メソッドの拡散）　
Facebook🍀全てのシェア💖
YouTube（🍀FGM愛‘aメソッド、🍀才能の具体例、🍀小鳥遊樹の15色の才能を伸ばす💖、🍀小鳥遊樹の魔法学校、🍀宇宙人のいつき君、🍀言語ランキング上位10ヵ国分も作る）、
note（🍀動画のシェア💖🍀小説）、
homepage 🍀全てのシェア💖、
Ameba🍀動画のシェア💖、
blogger🍀動画のシェア💖、
LINE blog 🍀日記のタイムライン💖
はてなブログ🍀数字で見える物の管理
Instagram1.🍀15色の才能🌻Instagram2.🍀メソッド🖥Instagram3.🍀料理🥞
TikTok（🍀メソッド🖥🍀クリエイト🌻）
🌲緑…ガーデニング、リサイクル、地球環境に良いこと、観葉植物のせわ、キッチンハーブの世話、野菜の世話と収穫、ガーデニング系YouTuberの動画視聴、道の清掃草取り、駐車場と玄関周りの整理（柵を片付けたり電飾を外したり）、枝の誘引、高枝切り、落ち葉掃き、川底の苔とり、枝のシュレッダー、リース作り
🕊水…初めての挑戦、旅、散策、冒険、夢を語る、散歩、迷子散歩、遺跡巡り、💖計画、花見、異国の文化の勉強、旅や景色・空の写真、旅系YouTuberの動画視聴、時間割り、散歩、準備、💖諏訪教室の青写真
📘青…💖暗記、💖暗誦、知識、他言語訳、他言語の勉強、学習系YouTuberの動画視聴、虎ノ門ニュース、ボンボンTVさんの元素記号の暗記の動画、ボードゲーム、カードゲーム、元素記号の暗記
🔮紫…占い（ルーン、💖タロットカード、オラクルカード）、💖占星術（）、直感、芸術、コスプレについて調べる、写真、パワーウィッシュ、新月満月リーディング、スピリチュアル系YouTuberの動画視聴…💖💖💖占いラボさん、keikoさん、お月見、しいたけさんの占い、💖石井ゆかりさんのデイリー占い、シュガーさんの占い、美術館、展覧会鑑賞、占いの動画、アシェットの占いの世界、浅見帆帆子さん、魔理沙と霊夢さんのゆっくりチャンネル、占いのモニターさんとのやりとり、石井ゆかりさんの星読み

🌸ピンク…メイク💖、ファッション、アクセサリー、矯正下着、フラワーアレンジメント、ネイル、美容系YouTuberの動画視聴、ヘアカット、ヘアダイ、ヘアマスカラ、日焼け止め、フェイスマスク💖、オーラルケア💖、起床後身だしなみを整えた💖、誰かを褒め感謝を捧げた💖、自分を愛して褒めた💖、スイーツ作り、はるあんさんのスイーツの動画、三國シェフのスイーツの動画、ウインドウショッピング、お土産を買う、家族団欒、お見舞い、美容室
🥞薄橙…💖料理、💖皿洗い、💖洗濯、💖整理、マッサージ、💖お風呂、ボディメンテナンス、💖薬飲む、💖サプリ飲む、お悩み相談、カウンセリング、💖寝る前の整理整頓、手芸、料理と手芸系YouTuberの動画視聴、中田敦彦さん、友利新さん、本要約チャンネルさん、三國シェフ、病院、冷暖房の出し入れ、リネン類の整理、クラシル、本要約チャンネルさん、長谷川あかりさんのツイッター、
💰黄土…買い物、倹約、貯金、自己投資、投資、寄付、帳簿付、金融系YouTuberの動画視聴、💖💖両学長さん、Genkiさん、ヒロ税理士さん、アラサー夫婦さん、馬渕磨理子さん、メルカリの発送、ライクエさん、外食、セブンイレブン、ホリエモンさんの事業の仕方の動画、クラウド会計ソフトの比較、宅急便、オタク会計士山田真哉さんの動画、本要約チャンネルさん、税理士うばとしこさん、S&P500最強伝説さん、💖💖💖鳥海翔さん、💖お金の学校さん、💖節約マスクさん、💖バンクアカデミーさん、💖ポンチョさん、💖三好FAさん、💖ひろゆきさん
🐴茶…ぼーっとする、朝寝、昼寝、夕寝、テレビ、💖マンガ、映画（）、甘酒作り、発芽玄米作り、全粒粉パン、玄米ご飯、酢玉ねぎの味噌玉、全粒粉ピザ、マクロビ、地産地消、農業.菌活系YouTuberの動画、保存食、紫蘇ジュース作り、ドライブ、ネットサーフィン、夕涼み、一人前食堂、玄米粉パンの作り方の動画、栗の渋皮煮、カフェに行く、バリスタのチャンネル、湯たんぽ
🖥黒…💖好奇心を満たす実験をする（メソッド）、FGM愛メソッドを深める、科学．実験系YouTuberの動画視聴（）、真実の目さんの動画　　
🛠灰…読書()、分解、修理、メカに触れる、組み立て動画を撮る、技術を覚える、事務仕事、手続き、調べ物、お見舞いのお礼、読書又は職人系YouTuberの動画視聴（本要約チャンネルさんの潜在意識）、中田敦彦さんアバタローさん、リペア、💖日めくり、vlogcamの使い方を教わる、ホームセンターでDIYの材料を選定、バールで解体、
☃️白…💖掃除、💖浄化、断捨離、💖祝詞、💖お経、💖六方拝、💖ポジティブワードの音読、💖お香、アロマオイル、お参り、祈り💖、お掃除又はお祈り系YouTuberの動画視聴、💖薬師寺寛邦さん、💖金剛院さん、ayatori gamiさん、ゴミ捨て、清掃工場、keikoさんのパワーハウスの作り方、ワークスペースの整理、お片付けの動画、哲学の動画、道のゴミ拾い、雪かき

🍀今日は何色の才能を集中的に育てたか😀？
🌻動画編集やアフレコやアイビスペイントをして黄色のクリエーターの才能を育てました。
💰新NISAのシュミレーション動画をたくさん見て黄土色の経済の才能を育てました。

🍀今日の自分観察🙃

🌻アイビスペイント
どうしても星座のサインとテーマカラーと、
15色の才能が合わない。
何度もやっては消しの繰り返し💦
そろそろ飽きてきちゃった😩

💰鳥海翔さんの徹底シュミレーション
主様が星座的にシュミレーションを得意とする星座なので動画を見て盛り上がる。

報告は以上です。
動画のチャンネル登録と高評価、
ブログやSNSのフォローといいねをどうぞよろしくお願いします。
動画の音楽はOSHIM
イラストはOKISO
文とナレーションは小鳥遊樹でお送りしました。

#fairygodmotheraismethod #フェアリーゴッドマザーアイズメソッド #15色の才能 #小鳥遊樹 #Tama #OSHIM #Okiso #息嘯 #ひよこの森のアトリエ #日記 #youtuber #悩み #生きがい #FGM愛M #才能の芽 #教育制度の改革 #愛 #平和

最後の言葉
自分の人生は自分のもの。
人にも社会にも支配されない、
人のせいにも社会のせいにもしない自分との一本勝負です。

過去を悔やまず、未来を恐れず。
この先が明日までかも知れないし、60年以上あるかも知れない、
そんな人生のために今日1日に集中して楽しく生きます。

いまわの際まで希望を持ち続けます。
この世界は全て自分の魂の成長のためにあるのだから。

神様と皆様に感謝します！

愛💖アプリシエイト！

以下は毎日同じアファメーションになります。
自分がやることを忘れないための備忘録です。
自己暗示にかけるためにブツブツ唱えていますが、
お付き合い頂ける方は、よろしくお願いします。

目次
・はじめに
＊2022年にやったこと100
＊2023年にやりたいことを思いつくままに100書き出す

1.私が実践すること
2.ルーチンのルール
3.毎日の食事
4.お金のルール＝投資するために支出をタイトにする
5.仕事、有償無償の社会貢献（天命、天性、軸）
6.行動目的（全て自分でやって実証してみせること）
7.どうすれば私が好きなことを行動に移し自己肯定感を感じ穏やかに幸せになれるか？
8.15色の才能を具体的にどんな形で育てて自己受容をし、花開かせてマネタイズし社会や周囲を幸せにできるか？
9.15色の才能　自分を幸せにする感謝のアファメーション
10.履歴
11.夢・到達点
12.最後の言葉

はじめに

愛💖アプリシエイト！小鳥遊樹です。
「FGM愛’sM 15色の才能」
人は誰でも15色の才能を持っている。
その15色を組み合わせて無限の才能を作ることができるのです。
これは来年還暦を迎える私が才能の芽である15色の短所を、自分も周囲も幸せにする才能として花開かせるために挑戦する行動の記録の1年間のまとめです。
毎日更新している日記の下の方に羅列している年間目標ですが、いざ走り出すと見返すことがなくあっという間に一年が終わります。年の初めの蟹座満月の今日、昨年を振り返り、今年挑戦することを改めて書き出したいと思います。

＊2022年にやったことを思いつくままに100書き出す＊

01.🐴パン作りの修行
02.💖スイーツ作りの修行
03.🔥ほぼ毎日ストレッチ
04.🔥ほぼ毎日ユウトレ
05.🔥ほぼ毎日マリネス
06.☀️歌の動画をSNSにUP
07.💰キャッシュレス生活
08.💰ポイ活
09.💰積立NISAを始める
10.💰米国ETFを買ってみる
11.💰米ドルを買ってみる
12.💰オンライン口座を２つ開く
13.💰バーコード決済を使ってみる
14.💰証券口座を開く
15.🐦3年ぶりに東京へ行く
16.💰格安SIMに変える
17.💰保険を解約する
18.💰クラウドワークスにアカウントを作る
19.💰ランサーズにアカウントを作る
20.💰ココナラにアカウントを作る
21.💰起業するための動画を多く見るようになる
22.💰金融リテラシーの動画を多く見るようになる
23.💰マイナポイントを申し込む
24.💰市主催のお得な商品券を申し込む
25.🥞アトリエの一階を生徒さんが自由に使えるように片付ける
26.🥞アトリエの本を自由に読めるように配置する
27.🥞フローリングシートとゴザを新しいものに変える
28.💰新しいメソッドを試験的に実施、モニターさんに来てもらい３ヶ月授業をする
29.🌻12月にアトリエの第27回オンライン展覧会を開催
30.💰12月に社会福祉協議会にひよこの森のアトリエとして寄付
31.🥞リリアン編みで手袋と帽子と編みぐるみ
32.🌻Illustratorを勉強する
33.🌻Photoshopを勉強する
34.🐴オンラインでマンガを読む
35.🥞体に良い彩り豊かな料理の修行
36.🛠読書
37.🔥ダイエット
38.🐦引越し
39.🔮写真
40.🔮タロットカード
41.🌲ガーデニング
42.💰FPの勉強
43.💰簿記の勉強
44.❄️諏訪の家と古民家と蔵、3軒の断捨離と掃除
45.❄️岡谷の家の断捨離と掃除
46.🌻オンラインで絵画の講習会
47.🌻曼荼羅フラワーの制作
48.🌻15色の才能のオラクルカードの制作60枚
49.🐟多言語でのメソッドの発信
50.🖥15色の才能のキーワードを拾う
51.❄️ほぼ毎日、祝詞とお祈りと感謝
52.❄️ほぼ毎日、般若心経と六方拝
53.🌻分離色水彩絵の具ハルモニアで作品制作
54.🌻ステンドグラスの体験
55.❄️アロマオイル
56.❄️お香を焚く
57.🐴睡眠時間を意識して長くする
58.🥞まごわやさしいこルールで食事
59.💰倹約
60.💰サブスクの車を引き取って長く丁寧に使うことに
61.🌲キッチンハーブを育てる
62.🌲観葉植物を育てる
63.🌿月に2回ライングループで現状報告
64.🌿Facebookでのシェア
65.🌿Twitterでのシェア
66.🌿noteでのシェア（連続670日）
67.🌿YouTubeで動画を毎日アップ
68.🌿home pageでのシェア
69.🌿Instagramでのシェア
70.🌿Amebaでのシェア
71.🐴発酵食品を意識して作る
72.🌿LINEブログを毎日書く
73.💖毎日フェイスマスク
74.💖毎日オーラルケア
75.🌲諏訪教室の枯山水を作り始める
76.🌲諏訪教室の庭に平石を敷く
77.💰いらなくなったものを古物商に売る
78.💰いらなくなった絵を古美術商に売る
79.💰2015年製のパソコンが壊れたので買い換える
80.🖥フェアリーゴッドマザー協会のアカウント登録
81.💖娘主催で撮影会
82.💖娘主催で旅行、宿泊
83.❄️浄化が自然に出来るようになる（拭いたり磨いたり）
84.❄️掃除（掃除機や換気）の回数も多くなる
85.🔥疲れから来る暴飲暴食
86.❄️川と道の清掃
87❄️散歩とお参り
88.🌻岡谷教室で経験値ハウスのレイアウトを作る
89.🥞変形性膝関節症
90.🥞ムチ打ち
91.🥞ガラスを足に刺し中で砕ける
92.🥞ほぼ毎日、目の運動
93.🥞ほぼ毎日、テーブルの整理
94.🛠啓蒙系（中田敦彦さん、本要約チャンネルさん）の動画視聴
95.🐦諏訪教室の構想図を書く
96.🐦諏訪教室を業者さんに見積もりしてもらう
97.🐦諏訪教室のDIYをボランティアさんに参加してもらう
98.🌲カーポートの上の薔薇の枝を切る
99.🐴ご先祖様から古民家を引き継ぐ
100.🌲苔を育てる

＊感想

ほぼ全部やりっぱなしで失敗しっぱなしです。
15色全部やってみないと、どれが才能として花開くか分かりません。
だから思いついたやりたいことを片っ端からやる。
そんな年でした。
すごく気持ちが良かったのは買って食べたいパンやタルトを自分で作れたことです。
経験値をあげて自己肯定感を高め、才能が花開いて収入にできたり社会に貢献できるまで、
やりたいことを素直にやってみようと思います。
怪我や故障の多い年でした。

＊2023年にやりたいことを思いつくままに100書き出す＊

01.🛠食品衛生責任者の資格を取る（都道府県食品衛生協会）
02.🛠食品営業許可申請をする（保健所）
03.🛠菓子製造業の許可（保健所）
04.🛠インテリア・雑貨の販売許可のための古物商申請（警察）
05.🛠民泊のための簡易宿所営業の許可（厚生労働省）
06.🛠民泊のための住宅宿泊事業届け（国土交通省）
07.🛠防火管理責任者（消防）
08.🐟簿記３級
09.💰FPの勉強
10.🛠商標登録（特許庁）
11.🐴コーヒーの淹れ方の勉強
12.🐴パン作りの勉強
13.💖お菓子作りの勉強
14.💰キャッシュレス決済サービスstera packの導入
15.🌻ステンドグラスの勉強
16.🌻陶芸の勉強→商品を作る
17.🌻七宝焼の勉強→商品を作る
18.🌲苔テラリウムの勉強→商品を作る
19.🔮占星術の勉強
20.🌻諏訪教室.パンフレットと名刺制作
21.🌻諏訪教室のホームページ制作
22.🛠開業届けと青色申告申請
23.🌻WEBライターの勉強
24.🌻WEBデザイナーの勉強
25.☀️ウクレレの勉強
26.🌻LINEスタンプ作る
27.🌻15色のキャラクターを作るのと名前つける
28.🖥プログラミングの勉強→ホームページの充実
29.💰せどり→メルカリなどで商品発送の練習
30.🥞あみぐるみの勉強→商品を作る
31.💰オンラインショップに作品の登録
32.🌻CANVAの勉強
33.💰授業の再開
34.🐟英語の勉強
35.🌻見本の動画を撮る（2000本くらい）
36.🛠アフリエイトの申し込み
37.🛠アドセンスの審査
38.🌻SUZURIのショップの充実
39.🌻ホームページの構築
40.🌻年代別の電子書籍を作る（絵本や小説も）
41.🐦経験値ハウスのシステム作り
42.💰備品の購入
43.❄️神様と仏様の勉強→商品を作る
44.🛠諏訪教室のペンキをぬる
45.🛠諏訪教室の漆喰をぬる
46.🛠諏訪教室にいろいろな高さのテーブルを作る
47.🛠諏訪教室の障子を貼る
48.🛠諏訪教室に電飾を飾る
49.🌲諏訪教室の枯山水を作る
50.☀️舞の練習
51.🔮占いの実践
52.🌻ギャラリー作り
53.🐴畑作り
54.🐴生ごみきえーる作り
55.🌿諏訪教室の動画スタジオ作り
56.🌲岡谷教室の庭の整理（バラを切る）
57.🌻岡谷教室の経験値の教材作り
58.🌻分離色水彩絵の具で花や神様を描く
59.🌿Instagram
60.🌿Facebook
61.🌿Home page
62.🌿Ameba Blog
63.🌿Hatena Blog
64.🌿blogger
65.🌿note
66.🌿TikTok
67.🌿非言語の動画
68.🔥運動（ユウトレ、マリネス、ウォーキング、ストレッチ）
69.❄️朝のお努め（祝詞、お祈り、計画、般若心経、六方拝）
70.❄️掃除（換気、掃除機、お香）
71.💖ダイエットと美容を忘れないで実践する
72.☀️歌の練習
73.☀️世界の言語でバースデーソング
74.🌿挑戦のために行動した日記を毎日アップする
75🌻.デジ絵の練習
76.🌻オラクルカードの続き（黄土色から５色）
77.🌿LINE Blogに日記のタイムラインをアップ
78.🌻グッドプレゼントとバッドプレゼントのカード作り
79.🌻宇宙人のいつきくんの動画
80.🌲草取り
81.🛠工房と蔵をリフォームして教室にする（資金ができた順番で）
82.🐟多言語でのメソッドの配信
83.🌻洋服のデザイン画や布のデザインを描く
84.🥞毎日整理整頓と掃除をする
85.🥞体に良い料理を作る
86.🐴8時間の睡眠、2時間のリラックス、8時間仕事、4時間生活、2時間遊びのリズムを作る
87.🐴アロマオイルとハーブとお茶の勉強
88.💰投資の勉強と積立NISAや米国ETFの継続
89.🐴世界のパンを作る
90.🖥オリジナルメソッドを深めて理解と拡散をしやすい状態にする
91.🛠フェアリーゴッドマザー協会の内側の仕組みを作る
92.🌻本、教材、画材、文房具、デジタル周辺機器のウェブライティングをする
93.❄️ゴミ拾いと道の清掃
94.🐴蔵カフェに遊びにいく
95.🛠カメラの技術を磨く
96.🔥16時間断食、8時間以内で飲食（10ー18）
97.🛠お客様のカウンセリングシートを作る
98.🌻アニメーションの勉強
99.🌻AdobeのCCの勉強
100.🐴本と異世界ファンタジーの漫画を読む

＊今年から始めて何年もかかることも書きました。
たくさん夢を書きましたが事業の資金はまだありません。
それでも夢を公言して、目標に向かって努力していくと、
思いもかけない形で夢が叶うらしいので、
その実験をしようと思います。
先ずはお金をかけなくてもできることから少しずつやってみましょう。

1.私が実践すること

どんな意見も否定せずに考え方を学び、
一人ひとりが自分の頭で考えて中庸を保ち、
誰も攻撃せず自分の中に潜って才能を開花させ、
好きなことをしてご機嫌に生きる。
そんな世界や社会の実現のために頑張ります。
鍵は親の愛なのです。
代わりの親でも良いです。
世界平和は家庭で子どもを愛して、
怒らず責めず育てれば実現出来る夢です。
本当に出来るかどうか？
まず私がやってみます。

1.私が実践したこと2022

表面的な怒りを抑えられても、心の中で負の感情から抜け出すことができず苦しみました。やっと地球のルール（頭で考えていることも全部自分に返ってくる）を理解して、すぐにご機嫌を取り戻すコツを覚えてきた感じです。

1.私が実践すること2023

用心しているときは揺れることがなくなってきましたが、
突発的なことの対応で、うっかり感情的になるので、
引き続き穏やかでブレない自分軸を作るための修行を続けます。
感情が揺れるとエネルギー漏れに繋がります。
自分のやりたいことをやり通すためにタフな精神力が欲しい。
陰陽のうちの陰である、地と水の属性を鍛えて土台作りをします。

2.ルーチンのルール

a:8時間睡眠、8時間仕事、8時間生活と遊びと勉強
b:頑張り過ぎず、結果を求めず、毎日の過程を楽しむ
c:ルーチンの行動は、例え一分でもやったら💖印をつける
d:食事は10時から18時の8時間
e:睡眠は21時から5時(22-6 or 23-7)の8時間
f:仕事は6時から14時の8時間
g:全ての行動や創作は15色の才能で表す。
h:できなくても焦らない。自分を責めなくて良い。
i:朝に定着したルーティン（祝詞・お祈り・計画・般若心経・ポジティブワード・六法拝・ストレッチ・ユウトレ・マリネス）
j：昼に定着したルーティン（動画編集と拡散）
k：:夜に定着したルーティン（お風呂・洗濯・フェイスマスク・オーラルケア・ブログ）

2.ルーチンのルール2022

a.b.c.g.hはかなり出来るようになってきました。
焦らないし過呼吸にならずに出来るように。
自分を大切にして甘やかすことも出来るようになりました。

2.ルーチンのルール2023

d：寝る前に疲れて食べてしまうので改善します。
e：睡眠が午前２時から10時の8時間になってしまっているので朝型に改善します。
f：安定して8時間を確保出来るようにします。

3.毎日の食事

a:朝は水分だけ。　b:10:00ブランチ。　c:14:00おやつ(ナッツと小魚)。　d:16:00夕飯
ま（豆）…大豆ミート、小豆、豆腐
ご（ごま）…ナッツ、ごま
わ（わかめ）…昆布、わかめ、もずく、ひじき、のり
や（野菜）…季節の野菜350g
さ（魚）…しらす、ししゃも、豆アジなどの小さくて丸ごと食べられるもの
し（椎茸）…しめじ、えのき、まいたけなど
い（いも）…じゃがいも、さつまいも、里芋など
た（卵）…鶏卵
こ（こめ）…玄米、もち麦、雑穀米
・発酵食品…酢、キムチ、味噌、醤油、麹、みりん、ヨーグルト、甘酒を組み合わせる
・タンパク質…卵、大豆ミート、豆腐、牛乳、豆乳、魚など
・炭水化物...玄米
・調味料…オリーブオイルと酢とハチミツとハーブ、生姜とニンニクと出汁
・炭水化物、糖質と小麦粉、乳製品とカフェインの使用は控えめに
・食事の時は野菜を先に食べ、熱いものや冷たいものは常温にして食べること。
・16時間断食、1日1〜2食。
・おやつ…ナッツと小魚を15グラムくらい。
・飲料…ルイボス、麦茶、カフェインレスのコーヒーと水と無糖の炭酸

3.毎日の食事2022
目も当てられないくらい酷かった。うーん、上手くいかない。
余裕があればコントロール出来るのですが、
忙しくて疲れると無意識に凄い量をバリバリ食べてしまいます。
3.毎日の食事2023
体に良いものはたくさん食べているので量を減らすのと寝る前に食べるのをやめます。
一月が今日で終わりますが、全然実行できていない＾＾；

4.お金のルール＝投資するために支出をタイトに

(A)年金の範囲だけで生活する支出70000円
・食費と消耗品：30000円・保険料と医療費：10000円・固定資産税と光熱：20000円
・自由に使う：10000円
(B)70歳まで仕事をすること前提で毎月使うお金80000円
・携帯代、wifi：10000円・化粧品、被服、プールなどの美容と健康維持費：10000円
・交際費と冠婚葬祭費と寄付金：10000円・創作活動材料費：30000円
・仕事の経費（インクと紙）や、サブスク代で約10000円（amazonプライム500円、 Adobeのクリエティブクラウド3300円、youtubeプレミアム1180円、appleのギガ1300円、サクラレンタルサーバー500円）・レジャー、外食費10000
(C)=(A)+(B)=150000円
・70歳まで年金受給を遅らせて年金支給額を100000円にする。
・あとの5万円は60歳から70歳まで働いた貯蓄や投資の不労所得で賄う。
・税金を収めると基本20万円必要で、それ以上稼いだお金を投資と貯蓄と社会貢献に回す。
・お金があってもなくても穏やかに豊かに好きなことをして暮らす。
・不労所得で暮らせるようになるまでは支出を増やさないように注意をする。

4.お金のルール＝投資するために支出をタイトに2022

食品と消耗品代で一人5万円使っています。二人で100000万円。
もう少し減らせそうだけど切り詰めると生活の満足度が低くなる。
このくらい使える生活を目指して稼ごう。

4.お金のルール＝投資するために支出をタイトに2023

家や設備の修繕代と収入が出てきた時の所得税と住民税、
社会保険料を入れていなかったので、
20万以上稼げるようになってから投資と貯蓄と社会貢献を加えます。
最初はアトリエと占いで収入を得ることになりそうです。

5.仕事、有償無償の社会貢献（天命、天性、軸）

(A)対面でできる社会貢献
1.🌻絵画指導
2.🌻造形指導
3.🖥再現性の高い才能の育て方のメソッド指導
4.🖥経験値ハウスでのご指導
5.🥞お悩み相談
6.🔮占い


(B)オンラインでできる社会貢献
1.🖥FGM愛’sメソッド15色の才能
2.🌻小鳥遊樹の魔法学校
3.🌻宇宙人の樹君の挑戦と失敗
4.🖥個人の才能を伸ばす遊び
5.🌻絵画指導
6.🌻造形指導
7.🖥メソッド指導
8.🥞カウンセリング
9.🥞お悩み相談

5.仕事、有償無償の社会貢献（天命、天性、軸）2022

9月から11月までモニターさんにお願いして授業をし、
12月に第27回のオンライン展覧会をしました。
まだメソッドのブラッシュアップをする必要があり本格始動はもう少し先になります。

5.仕事、有償無償の社会貢献（天命、天性、軸）2023

9月を目処に授業を再開できたらと思いますが諏訪教室の進捗具合にもよります。
メソッドを出版するための原稿を今年作ります。

6.行動目的（全て自分でやって実証してみせること）

1.教育制度の改革…ギフテッドに変える
2.叱られない家庭で自由に人を育て→学校→社会→世界へと平和を広げる
3.全ての人が何歳からどこでも育てられる才能開発で幸せになれること
4.特殊な才能を持っているが故に社会の枠にはまらなくて、苦しんでいる子の才能開発
5.世界中の人が内なる幸福の持ち方が分かるように15色の才能を実践していきます。

6.行動目的（全て自分でやって実証してみせること）2022

私が行動に移したのは、２の「家族を叱らない」と、５の「内なる幸福の持ち方がわかるための15色の才能の実践」です。結果はとても良かったです。

6.行動目的（全て自分でやって実証してみせること）2023

今年もよりハッピーになれるように継続します。

7.どうすれば好きなことを行動に移し、
自己肯定感を感じて穏やかに幸せになれるか？

1.🔥自由に動ける身体で運動をして発信
2.☀️大きな声で歌い、踊り、奏でて発信
3.🌻好きなものを描き、作り発信
4.🌿世界中に言動を拡散して発信
5.🌲ローズ・ハーブ・クレマチスの美しい庭を作り発信
6.🕊世界中を旅して美しい景色や美味しいものを発信
7.📘知識を吸収して発信
8.🔮直感力で新しい物を生み出して発信
9.💖愛に満ちて、自分を愛して発信
10.🥞彩り豊かな食卓を作り発信
11.💰才能をお金に変え、対価を頂き、投資をし資産を作り発信
12.🐴茶色いパンを焼き菌活をして発信
13.🖥FGM愛Mを全世界に伝えて発信
14.🛠本を読み、メカを操り発信
15.⛄️掃除と浄化をした空間で、博愛の生活を発信
そんな人生ならきっと幸せ。旅行とパソコン以外は、ほとんどお金もかからない。（画材にもお金をかけますが今は在庫を使ってます。）私がお金をかけたいポイントは旅行と情報発信のデジタル機器ってことなんだな。ふたご座っぽい＾＾💖

7.どうすれば好きなことを行動に移し、自己肯定感を感じて穏やかに幸せになれるか？2022

こうやって振り返ると2022年は中途半端ながらも15色全てにチャレンジできて、とても充実した幸せな一年でした。出来ることもすごく増えて自己受容が進んでいると思います。「こんな自分はご機嫌だ。」とか「これをしている自分は好きだ」とか。すごく良いです。

7.どうすれば好きなことを行動に移し、自己肯定感を感じて穏やかに幸せになれるか？2023

今年もこのまま才能を伸ばしていきたいです＾＾。とても楽しみ💖

8.15色の才能を具体的にどんな形で育てて自己受容ができ、花開かせてマネタイズし社会や周囲を幸せにできるか？（随時変更・更新あり）

🔥赤色（アスリートや格闘家、革命家の運動や闘い、情熱系の才能）

15色の才能でダイエットの本を電子書籍にする→ ダイエットの成功は食事と運動だけではない。15色の才能を意識して育てていくことによりストレスのない生活ができてダイエットが継続できる実証実験。2023年1月現時点でチャレンジ全敗。15色の才能のスポーツアドバイザー→　　いま伸びている才能の芽を見つけて、その色に合ったスポーツ、格闘技、主張などをアドバイス。
＊そのために行う自己鍛錬と自己研鑽
・毎日ストレッチ・毎日筋トレ（ユウトレのYouTube）・毎日有酸素運動（マリネスのYouTube）・毎日ウォーキング（毎日5000歩以上）・週単位で水泳（コロナが落ち着いて働くようになってから）・毎日健康な食生活・上記の行動の動画とブログ

☀️オレンジ色（ミュージシャンやダンサー、俳優などのエンターテイナー系の才能）

歌手になりたい→　世界中の言葉でバースデーソングをギターで配信　シンガーソングライターになりたい→　魂から出てくる叫びを形にしたいダンサーになりたい→　魂の喜ぶ踊りがしたい声優になりたい→　　自分の声でキャラクターを演じたい15色の才能の芸能アドバイザー→　いま伸びている才能の芽を見つけて、その色に合った身体表現のアドバイス。
＊そのために行う自己鍛錬と自己研鑽
・ギター・ウクレレ・歌の練習・作詞・週単位で世界の言葉で歌う動画・踊りの練習
上記のうちどれかを毎日取り入れていく

🌻黄色（画家、絵師、作家、作詞家などのクリエーター系の才能）

ウェブデザイナーになりたい→ 　PhotoshopとIllustratorを使い作品を作る
絵本作家になりたい→ 　インデザインを勉強して絵本を電子書籍出版してみる
画家になりたい→ デジタルやアナログで作品を描いて、メルカリやミンネ、BASE、クリーマのオンラインショプに並べていくFGM愛s Mのオリジナルグッズの販売→ SUZURIのショップにデザインをあげていく
作家になりたい→ 　FGMの小説を書いて電子書籍にしてみる造形作家になりたい→ 　　粘土でファンタジーの世界を作って絵本の挿絵に使う工芸作家になりたい→ 七宝焼でゴスロリや15色の才能のアクセサリーを作りオンラインショップに並べる動画作家になりたい→　クリスタやクリエイティブクラウドで自分の描いたものを動かしてみたい。15色の才能のクリエーターアドバイザー→ 　いま伸びている才能の芽を見つけて、その色に合った創造活動のアドバイス。
＊そのために行う自己鍛錬と自己研鑽
・毎日クリエイティブクラウドをする・アナログ絵画を描く・デジタル絵画を描く
・絵本を作る・小説を書く・七宝焼をする・グッズを作る上記のうち週単位でショップにおける作品を作る

🌿黄緑色（セールス、交渉、ユーチュバー、芸人などの頭の回転や言葉を駆使したセールスマン系の才能）

ユーチューバーになりたい→ 毎日動画をあげている。 バズるまでいろいろな工夫をしてみよう。お笑い芸人になりたい→　宇宙人の樹くんというキャラクターを育てていきたい。15色の才能の発信アドバイザー→　今伸びている才能の芽を見つけて、どんな発信をしていけば良いかのアドバイス
＊そのために行う自己鍛錬と自己研鑽
・毎日SNS（Instagram、LINE、Twitter、TikTok、Facebook）とBLOG（Ameba、note、homepage、はてな、lineblog)と、YouTubeの発信・週単位でいつきくんの動画作り

🌲緑色（ガーデナーや環境保護活動などの友愛とバランサーのアンバサダー系の才能）

ガーデナーになりたい→　　バラを上手に咲かせられるようになる。ハーブを育てられるようになる。人が集まる、憩える庭づくり。枯山水を作れるようになる。
15色の才能のアドバイザー→　　今伸びている才能の芽を見つけて、どんな優しさを伸ばしていけばバランサーになれるかのアドバイス　
＊そのために行う自己鍛錬と自己研鑽
・庭作り・作物作り・花作り・土づくり・肥料作り・ゴミを少なくする工夫・資源を大切にする工夫・3月から11月までは毎日庭に手を入れたい

🐦水色（ひとり旅やトライアル＆エラー、慎重さや計画などの冒険者やアドベンチャー系の才能）

世界中を旅してメソッドを広めながら、その土地のパンやチーズや野菜料理、家族の愛の形、教育制度、民族衣装、歴史的建造物、ホテル,神様と仏様などを紹介したい→　不労所得を得て世界の放浪の旅に出る
地元の諏訪地域の歴史と浪漫、パワースポットを伝える→　地元の名所旧跡を散歩して動画にし、世界に発信15色の才能のアドバイザー→　　今伸びている冒険の才能の芽を見つけて、どんな挑戦をしていけばチャレンジャーになれるかののアドバイス
＊そのために行う自己鍛錬と自己研鑽
・迷子散歩・世界の勉強・旅系ユーチューバーさんの動画を見る

🐟青色（学者や教師など知識を活用して人に教えるメンター系の才能）

チューターさんの講座を作る→ 経験値ハウスの基礎を作りフランチャイズ化していく多言語の習得→　世界中の言語ランキング上位の言葉でメソッドを発信し、世界中にメソッドのファンを増やす。15色の才能の発信アドバイザー→　今伸びている才能の芽を見つけて、どんな勉強を伸ばしていけばメンターになれるかののアドバイス
＊そのために行う自己鍛錬と自己研鑽
・毎日メソッドを色々な国の言葉で訳し、週単位で動画にして配信していく

🔮紫色（占い師や芸術家など、直感力と神秘のアーティスト系の才能）

占い師になりたい→ 15色の才能を組み合わせたオリジナルの占いカードを作るデザイナーになりたい→ 高級ゴスロリのお洋服をデザインして見本品を作っていく。ゆくゆくはショップを持つ。15色の才能の発信アドバイザー→　今伸びているサイキックの才能の芽を見つけて、どんな技能を伸ばしていけばアーティストになれるかのアドバイス
＊そのために行う自己鍛錬と自己研鑽
・洋服のデザインと立体の見本・サイキックカードの制作・オリジナルタロットの制作・毎日hachetteの「占いの世界」で占いの勉強・毎日占いラボの「YouTube」で占いの勉強・毎日石井ゆかりさんの「星読み」で占いの勉強
・週単位で占いの実践

💖ピンク色（パティシエやメイクアップアーティストなど、美しさや可愛らしさや愛の、アイドル系の才能）

ビューティーアドバイザーになりたい→ 　15色の才能を用いて、その人に似合うカラーをアドバイス。今育っている才能の芽を見つけて、最高のアイドル性を引き出すお手伝い。
15色の才能のアドバイザー→　　今伸びている才能の芽を見つけて、どんな愛の才能を伸ばしていけば自分も人も愛せるアイドルになれるかをアドバイス
＊そのために行う自己鍛錬と自己研鑽・フェイスケア・ボディケア・メイクアップ・ヘアカットとヘアダイ・ヘアケア・口腔ケア・ネイルケア・ハンドケア・フットケア・ファッション・アクセサリー・毎日パックとマッサージ・週単位で上記を出来るだけ組み合わせる・お客様用のスイーツを作る

🥞薄橙色（エステティシャンやハンドメイド作家、整理収納などの共感力のヒーラー系の才能）

フェルトや毛糸を使った手芸作家になりたい→　FGMの15色の才能の人形やアクセサリーを作りオンラインショップに置く15色の彩りの健康に良いお料理を作れる料理家になりたい→茶色と緑に偏りがちな料理の見た目を華やかに美しく、健康にも良い食事にできるようになりたい。　15色の才能のアドバイザー→　今伸びている才能の芽を見つけて、どんなハンドメイドの技能を伸ばしていけば作家になれるかのアドバイス
＊そのために行う自己鍛錬と自己研鑽
・ハンドメイドの商品を作る・マッサージの勉強・アロマテラピーやアロマオイルの勉強・ハーブやお茶の勉強・毎日の整理整頓・一週間に一個の目標で商品を増やす・体に良い料理を作る「まごわやさしいたこ」健康法

💰黄土色（起業家、投資家、篤志家など、お金や経済のビジネスマン系の才能）

投資家として配当金を得たい→ 簿記とFPの勉強をして証券口座を開きオンラインで投資を開始する造形絵画教室をオンライン並行授業で運営したい→　　26年間の実績を踏まえ、より広い地域にパワーアップさせる経験値ハウスを経営したい→　15色の才能を花開かせる自分に向き合う道場　フランチャイズを作りたい→ 経験値ハウスの作りフランチャイズ化していく財団を作りたい→　　特異すぎる才能を持て余している子どもたちの才能を開発できる支援をしたい15色の才能のアドバイザー→　　今伸びている才能の芽を見つけて、どんなお金の才能をを伸ばしていけば稼ぐ力がつくかのアドバイス
＊そのために行う自己鍛錬と自己研鑽
・倹約・寄付・稼ぐ（仕事と副業）・貯める（貯蓄）・増やす（投資）・経済的な断捨離 守る力・毎日、両学長のリベラルアーツ大学のYoutubeで勉強・週に一回家計簿をつける

🐴茶色（農業や土木、菌や保存食、考古学者など時間をかける才能）

茶色い炭水化物のレシピを作って本にし、パン教室も開きたい→ 毎日コメを研ぐように、茶色い炭水化物のオリジナルレシピを作ってオンラインで発表していく
地中海式、マクロビ、地産地消（長野県の米、野菜、味噌、醤油、酒の応援）、自家製酵母を合わせたオリジナルの食事を作って本にし、お料理教室も開きたい→　茶色い炭水化物を中心に献立を組み立て作り、オンライン上にレシピやメニューを発表していく
15色の才能の発信アドバイザー→　今伸びている才能の芽を見つけて、どんな技能を伸ばしていけば職人になれるかののアドバイス
＊そのために行う自己鍛錬と自己研鑽
・毎日オリジナルレシピでパンを焼く・自家製酵母の研究（甘酒や葡萄を使って酵母をおこす）・週一で玄米ご飯や茶色のパスタやパンやスイーツを使ってオリジナルメニューを作る・世界中のパンを焼く

🖥黒色（法学、教育、医学、物理学、宇宙学者など、好奇心による実験のサイエンティストの才能）

FGM愛’s Mを確立して世界に知らせたい→　大使館にお願いして各国のイベントに参加させて頂く、協会を作ってチューターを育てるFGM愛’s Mを基にした教育学の実証実験をしたい→　経験値ハウスでの経験を積む15色の才能の発信アドバイザー→　今伸びている才能の芽を見つけて、どんな好奇心の実験をしていけば、才能に合う科学者になれるかののアドバイス
＊そのために行う自己鍛錬と自己研鑽
・毎日メソッドを深め、進化させていく・週4で経験値ハウスや造形教室、フェアリーゴッドマザー協会を通して人と関わり、メソッドの実践をしていく・メソッドのワークショップを行う

🛠灰色（研究、観察、 試す、積み重ねるなど、 地道な職人系の才能）

好きな本や漫画を世の中に紹介したい（アフィリエイト）→　実践を積み重ねる好きな画材を世の中に紹介したい（アフィリエイト）→　画材メーカーさんとタイアップしてみたい好きな教材を世の中に紹介したい（アフィリエイト）→　教材のメーカーさんとタイアップしてみたい好きな文房具の魅力を世の中に紹介したい（アフィリエイト）→　　文房具メーカーさんとタイアップしたい百均で造形作品に使えるものを試したい（アフィリエイト）→　百均のお店とタイアップしてみたいデジタル機器の紹介とチャレンジ（アフィリエイト）→　動画制作やデジ絵に必要なパソコンや周辺機器を試して紹介　企業とタイアップしてみたい。15色の才能の職人アドバイザー→　今伸びている才能の芽を見つけて、どんな技能を伸ばしていけば職人になれるかののアドバイス
＊そのために行う自己鍛錬と自己研鑽
・毎日読書・教材研究の動画とブログ・画材研究の動画とブログ・100均の商品を使って造形作品を作る動画とブログ・文房具紹介の動画とブログ・デジタル機器の紹介とブログ・週単位でどれかの分野を一紹介文

❄️白色（掃除や浄化、神職など、真理の追求と博愛の求道者系の才能）

経験値ハウスで博愛を育てる→　　みんながそれぞれ好きなことをしながら、争いもストレスもない状態の実践幸福な生き方の追求→　まず自分が人と関わっても争いや妬みがない、自分の内側に向かって自分の才能を伸ばして生きる生き方の実践15色の才能の発信アドバイザー→　今伸びている才能の芽を見つけて、どんな浄化行動をしていけば、平和と博愛の状態で自分自身も幸せになれるかのアドバイス
＊そのために行う自己鍛錬と自己研鑽
・家を神社化する　・毎日掃除・週単位で断捨離をする・祝詞と般若心経を唱える・毎日お香を焚く・キャンドルを灯す・人を家の中に招く・草取りとゴミ拾い、ほうきで掃き清める・地域清掃

9.15色の才能　自分を幸せにする感謝のアファメーション

🔥赤色…私は好きな時に好きなだけ、運動ができることに感謝します。
☀️オレンジ色…私は好きな時に好きなだけ、歌ったり踊ったりできることに感謝します。
🌻黄色… 私は好きな時に好きなだけ、創造活動ができることに感謝します。
🌿黄緑色…私は好きな時に好きなだけ、自分の主張を拡散できることに感謝します。
🌲緑色…私は好きな時に好きなだけ、花や植物を育てられることに感謝します。
🐦水色…私は好きな時に好きなだけ、自由に旅にでられることに感謝します。
🐟青色… 私は好きな時に好きなだけ、知識を吸収し勉強できることに感謝します。
🔮紫色…私は好きな時に好きなだけ、直感に従って行動できることに感謝します。
💖ピンク色… 私は好きな時に好きなだけ、自分をほめて大切にできることに感謝します。
🥞薄橙色…私は好きな時に好きなだけ、作りたい料理を作れることに感謝します。
💰黄土色…私は好きな時に好きなだけ、お金を稼ぎ、使い、貯められることに感謝します。
🐴茶色…私は好きな時に好きなだけ、リラックスできることに感謝します。
🖥黒色…私は好きな時に好きなだけ、好奇心に従って実験できることに感謝します。
🛠灰色…私は好きな時に好きなだけ、本を読めたり映画を観られることに感謝します。
❄️白色…私は好きな時に好きなだけ、場を浄化したり掃除ができることに感謝します。

履歴

どうしてこんなに多くのことをやりたがるのか？と、不思議に思われるかもしれません。
還暦手前までの経歴を簡単に記します。
才能の芽である短所が多すぎて、自己否定をし自己喪失していた私が、
アトリエの生徒さんや保護者様から愛を頂いて自己受容が出来た私の履歴です。
1964年長野県の岡谷市に生まれました。
・とにかく人の話を聞かないクセの強い子どもでした。
・小、中学校は不登校でした。
・女子美術短期大学から女子美術大学に編入。
造形学専攻油絵専科。（美術の教員免許と学芸員の資格取得。在学中はアルバイトにスーパーのマネキンやソニープラザの化粧品店員、エキストラや予備校の絵のモデル、ウエイトレス、開店スタッフとしてエスカレーターやエレベーターガールを経験）
・大学卒業後エステティックサロンが経営する美容学校に半年通う。
・青山、渋谷のエステティックサロンにエステティシャンとして勤務（脱毛、フェイシャル、ボディのエステ経験）
・帰郷後化粧品店に勤務（化粧品販売とフェイシャルエステ）
・地元の中学に美術の講師として勤務
・結婚と出産
・造形絵画教室を開いて指導者として27年（百人一首を軸に暗記をする教室とFCのパソコン教室も並行して経営、造形絵画教室では書ききれないくらい様々なことに取り組んできました。経歴のブログをご覧ください。）
・子育てメソッドを、[すくパラ倶楽部ニュース]で半年間配信
・現在はコロナでアトリエを閉め、オンライン授業の試行錯誤をしている状態です。
・2021年8月から老後資金を削って家賃３万円のレオパレスで一人暮らし。
・27年住んだ家を離れ、60歳からの自立への挑戦を始めたのですが、金融リテラシーを学び、アパートを借りていた家賃分で投資をしてみようと半年後の3月に家に戻ることに。
・2022年3月から積み立てNISAで33333円分の投資をスタート。
・2022年4月現在、8333円分の米国投資信託をスタート。
・今は収入と自由に使える貯金はありません。
・ブログとYouTube、出版でバズるまで頑張ります。
2023年
・昨年逝った養母が残してくれた家で2軒目のお教室を開くことになりました。
現在はその開業に向けて動いたり、勉強をしたり、技術を身につけたりの毎日です。
好きなことは、絵を描くこと、歌を歌うこと歌番組を見ること、漫画を読むこと。
好きな食べ物は、野菜とパンと果物、卵と乳製品（特にチーズ）と魚介です。　
好きな飲み物は、コーヒーと無糖の炭酸です。
子どもの頃は、読書と物作りに夢中で、編み物や刺繍、フェルト手芸、とうもろこしの皮の人形、粘土、砂場遊びなどをしました。
親になって子育ての時代には、家庭菜園をしたり様々なイベントに参加しました。
趣味は、人生の旅路にあるもの全てです。好奇心から挑戦することはどれも大好き。
落とし穴は、頑張りすぎて疲れすぎたり、睡眠不足になり暴飲暴食に走ることです。
頑張る→バランスを崩す→暴飲暴食→倒れる→起き上がる、その繰り返し。
非常に強いクセは、好奇心が強くて新しいものにワクワクすると、今まで手をつけていた物を一切忘れて放り出し、目新しい物にのめり込むことです。いつでも散らかっています。
修行を強化することは、定期的な整理や掃除と帳簿付け、自分自身の手入れです。
苦手なことは、美しい字を書くこと、計算、人に言われた通りにやること、意図しないことで長時間椅子に座っている状況です。
依存症は、赤色の暴飲暴食、オレンジ色のマウンティング、黄色の被害妄想と誇大妄想、黄緑色のビッグマウス、水色の恐怖症、青色のクレーマー、紫色の盲信、ピンク色の子ども依存、薄橙色の重箱の隅をつつく、黄土色の買い物依存、茶色のだらしなさ、黒色の虐待、灰色の引きこもり、白色の排他的…以前は、どれも強かったのですが、15色の才能を伸ばすことで解消されてきています。今も一番強く出る依存症はストレスによる暴飲暴食です。
それらの経験を全て合わせて、50歳から自分の15色の才能を作るチャレンジを、
2031年の67歳まで、17年かけてしようとしています。
出版のチャレンジは、構想からだと2010年の12年前からです。
6年前から出版社に投稿を始めましたが、今のところ全て断られています。
人生120年時代がやってきます。
60歳が0歳で２周目の人生です。
自由を謳歌しつつ15色の才能を伸ばして夢いっぱい希望いっぱい。
バランス良く健康で豊かな老後を暮らせるように楽しんで挑戦します。

11.夢・到達点

１・世界平和
(1)15色の才能を全世界の方に理解していただき誤解を解いて争いや戦いをなくす。
(2)15色の才能を全ての保護者様と先生や上司に理解していただき、
叱らない家庭、学校、会社を作る。
(3)15色の才能を伸ばして他人に目を向けず自分の中で研鑽を積み、
全人類が幸福感を感じる人生を作る。
２・教育制度の改革
(1)全ての子供達が十八歳になった時に、
2000万円を受け取れるか、
大学を無償にするか、
どちらかができる教育制度にするために、
まず自分で財団を作ってやってみる。
(2)学校では自分の好きなことから好きなように取り組んで、
15色の才能を伸ばせるギフテッド教育にしたいので、
まず経験値ハウスを作り実践してみる。
(3) 同じ時期に就学をし、受験をし、就職をするのではなく、
本人の15色の才能に合わせて自由にチャレンジできる教育制度にしたいので、
同じく経験値ハウスで実証してみる。
３・自分と周囲の人を幸せにする
(1)　事業家や投資家として、 十分な不労所得を得て、
自分で自分を幸せにできる経済力を持ち、
世界中を旅すること、南の島でのんびりできること。
(2)　家族や周囲の人に幸せをもたらす自分になれること。
(3)　15色の才能を開花させたいと願う世界中のすべての人に、
メソッドを理解するための機会と才能を伸ばすチャンスを差し上げられる自分になること。

・最後の言葉

自分の人生は自分のもの。
人にも社会にも支配されない、
人のせいにも社会のせいにもしない自分との一本勝負です。
過去を悔やまず、未来を恐れず。
この先が明日までかも知れないし、60年以上あるかも知れない、
そんな人生のために今日1日に集中して楽しく生きます。
いまわの際まで希望を持ち続けます。
この世界は全て自分の魂の成長のためにあるのだから。

神様と皆様に感謝します！

愛💖アプリシエイト！