T-Pro ject 2021年2月8日 00:21 今日のボイトレエクササイズ!スクワット15回3セット、プランク75秒、リズム練習、発声は夜遅くなったのでお休み。スクワット前に前腿の筋肉のストレッチをやることを忘れがち。写真は五十鈴川。伊勢神宮内宮です。 #みんなのフォトギャラリー #筋トレ女子 #五十鈴川 #お家でボイトレ 1 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート