フォーカル・ポイント　を読んで

フォーカル・ポイント

今現在少し歪んでいる行動習慣を見直すために読んだ。内容は自己啓発本で、この本に書かれている内容を実践すれば自分が得たい未来を得ることができるんだろうと思える内容。
ただし行動とセットなので意識しただけでは全く無意味でもある。

・よい習慣は良い行動を生む
・やることとやらないことを決める
・毎日何をやるか朝に決める
・書く
・行動する

自分の中で改めてできていること、できていないことが確認できたので、改めて無駄だと分かっていながらやっていたことを辞める。

本から得られる気付きは多い。