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雨の日、おうち時間を楽しむルーティン

今日の京都は一日中雨。
雨の日こそ、お家でゆっくり過ごそう。

1.|お気に入りのコーヒーを淹れる

実は、珈琲店で働くようになってからコーヒーが飲めるようになりました。
HARIOの手挽きコーヒーミル「コラム」でお豆を挽く時間は、癒しの時間です。
挽いた豆からふわりと漂う香ばしい香り。ひと手間かかるけど、この時間は一日を始めるために大切な日課です。

(最近買った4月のブレンドコーヒー)

2.|積読の雑誌を読む

お気に入りの雑誌は「Kiitos.」

雨の日は、ライフスタイルや自分の内側に目を向ける絶好のチャンス。
気になったことや自分の暮らしに取り入れていきたいことをノートにまとめます。

時々不安定になる日もあるけど、自分の身体としっかり向き合うことでどんな風に対処してあげたらいいか見えてくるはず。

(自分の身体について知ることは「自分を大切にする」につながる)

3.|とっておきのおやつを食べる

一日中部屋にこもりっぱなしだと、気分が上がらない。
そんな時は、ちょっと贅沢なおやつを用意します。
おやつを食べながら暮らしにまつわるYouTuberさんの動画を見ていると、不思議とやる気が湧いてきます。

○お気に入りのYouTubeコンテンツをご紹介○


引っ越しが決まったので、次のお家ではどんな雰囲気の部屋にしようかなとYouTubeや雑誌を見ながら妄想を膨らませます。

(京都には美味しい和菓子屋さんがたくさん!)

4.|お家の好きなところ見つけ

引っ越しが決まったことで、大好きなこの家の記録を残したいと思うようになりました。カメラの練習も兼ねて、家の中で自分の好きな場所を見つけ色々な画角で撮ってみよう。

好きな色味にレタッチしたり、Instagramに今日の日記と一緒に投稿したりして、自分の好きなことを発信します。

(私の大好きが詰まった壁。蚤の市で買った鏡もお気に入りです)
(やわらかい素材のカーテン。優しく外の光が差し込みます。)

5.|ちょっと早めにお風呂に入る

まだ明るいうちにお風呂に入るのは、ちょっぴり贅沢をしている気分。
これからの夜をのんびり過ごすために、早めにお風呂を済ませます。
夕ご飯作りに追われないから、落ち着いてスキンケアもできて満足。

今日は金曜日。Netflixで今日配信のリアリティー番組を見るために、早めにいろんなことを終わらせてゆっくり過ごしたいと思います。


気分が上がらない雨の日は、おうち時間だからこそできる楽しみを見つけるとわくわくした一日になります。

外からの刺激が多い春を気持ちよく過ごすためにも、時にはこうやって内側に目を向ける日も大切ですね。

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