僕らにそれに抵抗できない 本要約
・行動嗜癖、この行動をとらずにはいられない（危険な依存）
・好きと欲しいは別物、人の意思は欲しいに引っ張られる
・予測不能なフィードバックに依存
・進歩向上していく感覚に依存
・どんどん難易度を増していくタスクに依存
・解消したいが解消されない緊張感があると続けてしまう
・社会的な結びつきがあると依存
解決策；環境をデザインする（なくす、おきかえる、まぎらわす）
私的な感想
依存の向きを変えることが重要。依存はわるいものではない。依存は武器。依存の方向が重要。自分で依存の向きをコントロールせよ。
