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加藤千晶
2022年11月6日 02:07
「むっちゃ太った（汗）！」「なかなか痩せない（汗）」「痩せないといけないんだけどね~（汗）」ほとんどの女性が、こんな言葉を口にしますいやいや人のこと言えないです。私も同じ。体重計に載って1kgの違いで一喜一憂してます。うちのおばあちゃん、82歳になっても「なかなか痩せやんわ〜痩せやなあかんのやけど」と言ってます。女性って死ぬまで「痩せないと（汗）」と思ってる
2022年11月3日 03:55
突然ですが、人は末端から動かなくなります。人の末端と言えば、手指足指。「ふ～ん…」と他人事みたいにこれを読んでいるあなた、自分の足の指をしっかり動かせますか？足の指で、グーチョキパーができますか？足の指を曲げてしっかり大地をグリップしてますか？体重が足の外側にかかる癖のある人は浮き指の人が多く、足の指で大地をグリップできていないです。足の指を使ってしっかり立つことをしていないと
