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作家カウンセラーでコーチングさんの記事を読んで 考えてみたいと思った。 自分について 言語化することで 自分の輪郭を明確にすることができると感じた。 自分はどのようなことが好きか。 自分がどのようなことができるか。 自分がしていくことは何か。 なんとなくイメージは持っているが、 言葉で簡潔に伝えるとなると、 意外とできないのではないだろうか…… まとまっていなかったり、 はっきりと捉えられなかったり、 ふにゃふにゃ、ふらふらと なっているのではないだろうか…… キャ
からだを大切にするということは…… 「いのち」を大切にするということ✨ だと思う♪ 自分のからだというのは、 「いのち」と同じことなんだ！✨ からだが動かなくなる 心臓が止まる 呼吸が止まる いのちが止まる…… 「からだ」はね、あなたの「いのち」✨ だから、 「からだ」を大切にするということは、 「いのち」を大切にするということなんだ！✨ からだを大切にするということはね、 口にする食べ物は、 「いのち」を作るモノになり、 からだを動かすことは、 「いのち
