「ひとつ」に全てを懸ける

ひとつのことに
意識と集中力の全てをかけると
目の前の景色が、瞬く間に変わる

ランニングであれば
一歩、一歩が地面に触れる時の感触
呼吸のリズム、目線の位置
風の受け方、歩幅、匂い
疲れた時の体勢の立て直し方
全てに意味を感じる

どんなことでもそう
いまやっていることに
全てを懸けた時、成長を感じられる

その成長はまわりからではなく
自分の本心から生まれるもの
だから確固たる自信になる

自信を育て続けていくと
本質がわかってくる

だから語っても自然
そこまでの過程、結果は
自分だけのもの

何も知らない所から始めて
何が大切なのか理解して
成長して、生きがいになる

こうして辿り着いた場所は
何をどう言われようとブレない
あなただけの場所

積み重ねてきた人生
比べないで、周りを見ないで
やると決めたことに集中する

そこには覚悟が生まれる
覚悟は持とうとしても持てない
生まれるもの

そこで生まれた覚悟は
あなたを進むべき場所へ導く

苦しむことがあっても
躓くことがあっても
覚悟はあるべき場所へ導いてくれる

一度抱くと消えない強い覚悟
その覚悟は、必ずあなたを変えてくれる

今あなたが考えていること
勉強していること
変えたいと思うこと
なんでもいい

疲れとか、時間がないとか忘れて
一度だけ本気でやってみる

そこから生まれる　
大切な想いが必ずある

その想いに気づいたところから
日常であったり、人生が変わり始める