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スマルナは、ピルのオンライン診察を受けられるサービスです。アプリを通じて、生理や避妊に悩んでいる方の相談にのっています。女性の健やかなライフスタイルを応援します💪 スマルナのアプリはこちら→https://app.adjust.com/8iwybob

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    スマルナの医療相談室から、ユーザーさんからもよく頂く質問の中から、ピルや女性のお悩みに関する基本的な知識を発信します💡

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アプリで診察、ピルが届く。　〜スマルナ〜

こんにちは！スマルナ事務局です。 スマルナでnoteを始めることにしたので、まずはスマルナについてご紹介します😚 ①スマルナとは？スマルナは、ピルのオンライン診察を受けられるサービスです。アプリから医師の診察を受け、お薬が処方されると、ご自宅にお薬をお届けしています。 スマルナで処方しているのは、低用量ピル、中用量ピル、緊急避妊用のピルです。 低用量ピルは避妊や月経困難症の治療などにも使われるピルで、中用量ピルは生理日移動に使うピルです。緊急避妊用ピルはアフターピルとも

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    • ピルを飲んだ後に嘔吐してしまった！どうすればいい？

      こんにちは。 すでにギラギラした暑い日もあれば、大雨の日もあったりと、天気が不安定な日が続いていますが、みなさんいかがお過ごしですか？ 私は、暑い日は、涼しさを求め、かき氷やスイカをおいしくいただいたり、プールや川に行ったりして、夏を楽しんでいます。 しっかりと水分・塩分を摂って、熱中症対策をしていきましょうね。 ピルを服用していてなにか気になること、ピルを飲んでみたいけどよくわからないこと、お友達や家族には相談しにくい生理のこと、カラダのことなど、もしよければ、スマルナ医

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      • アフターピルを飲んだ後の出血、これって妊娠していないってこと？

        こんにちは！ スマルナ医療相談室、薬剤師の涼子です。 最近は夏みたいな暑い日が出てきましたね… もう海に入ったよ！そんな方はいらっしゃいますか？ 急に暑くなると身体がついていかないよ、とだるくなったり、体調を崩す方もいらっしゃるかもしれません。 私はそんな時はアロマの香りで癒されます。 特に私はラベンダーの香りに癒しを感じるので、入浴剤を入れたり、アロマオイルを専用の受け皿に垂らして香りを楽しんでいます。 みなさんも、お好きな香りを楽しんで、季節の変わり目や憂鬱な梅雨時

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        • 低用量ピルと市販の風邪薬は一緒に飲んで大丈夫？

          みなさんこんにちは。 梅雨に入り、じめじめしていて洗濯物が乾きにくい季節になりました。 カラッと乾く夏まではもう少し。 気圧の変化に負けず、元気に過ごしていけるといいな、と思います。 気温の温暖差で風邪を引いてしまうこともありますよね。 そんな風邪を引いてしまったときのために、今回は、【低用量ピルと市販の風邪薬は一緒に飲んで大丈夫？】についてお話したいと思います。 低用量ピルと市販の風邪薬は一緒に飲んで大丈夫？低用量ピルと市販の風邪薬は一緒に飲めるかどうかについて、結論か

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          アフターピルが必要になるのはどんなとき？

          こんにちは！ スマルナ医療相談室、薬剤師の涼子です。 すっかり初夏の雰囲気がして、暑い日もでてきていますね。 もうすぐ来る梅雨を乗り越えてきましょう！ さて、今日のテーマはアフターピルについてです。 アフターピルはすでにこのスマルナ医療相談室の記事の中にも何度も出てきている、緊急避妊薬。 つまり、避妊に失敗したあとに、妊娠を阻止するために服用する事後に取れる避妊法です。 ～アフターピルに関する関連記事はこちら～ アフターピルってなに？ 基本の「キ」から知っておこう！

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          ピルとバストアップサプリの併用はしても大丈夫？　~美容成分　プエラリア・ミリフィカ編～

          みなさん、こんにちは。 ゴールデンウイークも終わり、そろそろ梅雨がやってきますね。 季節が巡るスピードの早さにびっくりします。 どうぞ充実した毎日をお過ごしください。 ピルを服用していてなにか気になること、ピルを飲んでみたいけどよくわからないこと、お友達や家族には相談しにくい生理のこと、カラダのことなど、もしよければ、スマルナ医療相談室で相談くださいね。お待ちしております。 さて、ピルを服用している方の中には、美容効果のあるサプリメントをすでに飲んでいる、または検討してい

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          ピルとバストアップサプリの併用はしても大丈夫？　~美容成分　プエラリア・ミリフィカ編～

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          アフターピルを服用後、 再度避妊に失敗したらどうすればいい？

          みなさん、こんにちは。 すっかり暖かくなりましたね。私は、今年も美しい桜を見ることができて、とても心が満たされました。 4月から、新生活を迎えている方も多いのではないでしょうか。 どうぞ、充実した毎日を過ごされてください。 ピルを服用していてなにか気になること、ピルを飲んでみたいけどよくわからないこと、お友達や家族には相談しにくい生理のこと、カラダのことなど、もしよければ、スマルナ医療相談室で相談くださいね。お待ちしております。 今回は、アフターピルを服用した後、再度避妊

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          生理周期ってどう数えるの？？

          こんにちは。 スマルナ相談室のさとみんです。 花粉症の時期が到来しましたね。 外に出たら目が痒くなる時期が始まって洗濯物が外に干せなくなりました。皆さんは大丈夫ですか？ さて、今回は生理周期についてお伝えしたいと思います。 生理周期ってなに？生理周期というのは前回の生理開始日から今回の生理開始日前日までの日数のことを言います。 最近はアプリの中で生理日の開始と終了を押すことで 生理周期を管理してくれるもの（ア⇒消す）もありますね。 皆さんはご自分の生理周期が何日か知

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          生理周期ってどう数えるの？？

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          ピルと花粉症の薬って併用できるの？　～薬剤師が解説します！～

          こんにちは！ スマルナ医療相談室、薬剤師のりょうこです。 だんだんと暖かくなってきて、もうすぐ春だな～と感じるような日も出てきましたが、みなさん元気にお過ごしですか？ この時期、暖かくなってくるのは嬉しいけど…花粉症の方には辛い季節。 今年のスギ花粉の飛散量はお住まいの地域にもよりますが、東海、北陸、関東甲信、北海道など、地域によっては前年よりも多い傾向にあるようです。 （参考：tenki.jp） 想像しただけで目がかゆくなったり、鼻がムズムズしてしちゃう…そんな方もい

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          低用量ピルの副作用、どのくらいしたら落ち着くの？

          みなさん、こんにちは。 まだまだ寒い２月ではありますが、暦の上では春となりました。あっという間ですね。 毛布でヌクヌクするのは暖かくて大好きですが、新緑が芽吹く春がすぐそこまできていると思うと、とっても楽しみです。 ピルを服用していてなにか気になること、ピルを飲んでみたいけどよくわからないこと、お友達や家族には相談しにくい生理のこと、カラダのことなど、もしよければ、スマルナ医療相談室で相談くださいね。お待ちしております。 今回は、低用量ピルの飲み始めでみられることのある副

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          【サニタリーショーツプロジェクトvol.4】ついに完成！サニタリーショーツレビュー座談会

          こんにちは、スマルナ事務局の本田です。 老舗下着メーカーのタカギさんと一緒に、「スマルナのユーザーさんに生理中の下着について意見を聞いて、タカギさんのbodyhintsというブランドのサニタリーショーツを開発し、販売する」というプロジェクトを行っています。 ▼詳細はこちら▼ ついにユーザーさんのご協力のもと、サニタリーショーツが完成しました✨ （2月16日発売・商品サイトはこちら！） 社内メンバーで完成したショーツを試して座談会を行いました。みんなのサニタリーショーツ

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          生理は終わったのに…出血してる。これって大丈夫？

          こんにちは。 スマルナ相談室のさとみんです。 北京オリンピックが開幕されましたね。 皆さんはどのスポーツを応援される予定ですか？ 私はスノーボードを見るのが今から楽しみです♪ さて、今回は相談室の中でもよくあるご相談の中の１つ 「生理以外で出血がある。これって大丈夫ですか？」 という内容です。 皆さんはそんな場面に直面されたことはありますか？ 生理の時にはナプキンも持ち歩いているけど、突然歩いててあれ？今出血した…？とか、トイレに行って拭いたら出血してる。なんて時には

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          低用量ピルと痛み止め、どんなものを選べばいいの？

          みなさん、こんにちは。 スマルナ医療相談室のべーさんです。 温かいコーヒーがおいしい季節ですね。 お風邪を引かないように、気をつけましょう。 ピルを服用していてなにか気になること、ピルを飲んでみたいけどよくわからないこと、お友達や家族には相談しにくい生理のこと、カラダのことなど、もしよければ、スマルナ医療相談室で相談くださいね。お待ちしております。 さて、今回は、低用量ピルと痛み止めについてお話したいと思います。 低用量ピルを服用中に、頭痛がしたり、生理痛があったりと、

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          低用量ピルと痛み止め、どんなものを選べばいいの？

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          ピルを飲んだら、止めても妊娠しにくくなるの？

          皆さんこんにちは！ 新年明けましておめでとうございます。 スマルナ医療相談室、薬剤師のりょうこです。 皆さんは今年はどんな年にしたいですか？ 私は去年に引き続き、今年も1年元気で美味しいものを食べて過ごしたいなと思っています。 そして、この医療相談室からお送りするnoteの記事も、張り切って更新してきますのでよろしくお願いします。 さて、2022年1本目の記事は、いつもと少し趣旨を変えてピルを止めたあとのことについてお伝えしたいと思います。 「ピルをやめたあと、子

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          ピルを飲んだら、止めても妊娠しにくくなるの？

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          妊娠が成立するのっていつ？

          すっかり寒い日が続き、温かい食べ物がおいしい季節となってきましたね。 我が家でよく出る冬の定番は、おでんです。 こんにちは。餅巾着が好きな助産師のあやです。 今日は助産師の目線から、妊娠の成立についてお話をしたいと思います。 学校では受精についての授業はありますが、性交渉や妊娠の経過についての授業があったか、皆さんは覚えていますか？ もしかしたら、妊婦になって初めて、妊娠をした後の症状や、体の変化を知った方が多いかもしれません。 自分のライフプランを考える上で、妊娠

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          妊娠が成立するのっていつ？

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          ピルを飲んでいる間、定期検診って必要？

          こんにちは。スマルナ医療相談室のゆきなです。 早いもので2021年も残すところ1ヵ月となりました。 今年1年の間にみなさんは健康診断や婦人科の検診は受けられましたか？ 健康診断は病気を早く見つけることはもちろん、病気そのものを予防することを目的に行われています。若いからまだ大丈夫！と思う方も多いかもしれませんが、特に婦人科の検診などは20代のうちから意識していただくことが重要と言われています。 低用量ピル飲んでいる方は処方してもらった時に先生から「定期検診を受けてください

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          ピルを飲んでいる間、定期検診って必要？

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