いっぱい活動するコツ！

こんにちは！


うつ病マンガのやびーです！


今回は、いっぱい活動するコツをお話します！

私がやびーとして活動をはじめて、一年が経ちました。


具体的にはこんな活動をしました。


・noteでうつ病マンガ連載（100話以上）

・ツイッターで発信（フォロワー8千人〜）

・福祉イベントでマンガ冊子の配布

・匿名メッセージサービスで相談にのる（160以上）

・ラジオ

・マンガnote『うつ情報ぎゅっとノート』を発売（100部）


そして今しているのが、

・ブログ記事を書く

・フリーイラストを描く

・エッセイを書く


我ながら、いっぱい活動したなーと思います。


どうしてこれほど活動できたのでしょうか？


細かくいうと他にも要因はありますが、2つの理由をお話します。


ひとつは、継続したこと。


さすがにこの量を、一ヶ月では達成できません。


しんどい時は休みつつも、ここまで続けてこれました。


やめていたら、生み出されていないものたちです。


ふたつめ。やめたこと。しないことを決めること。


（あれ？継続は…？）


全部やろうとしても、私の体力や時間は限りがあります。


何かをはじめようとするなら、何かをやめなければいけません。


例えば、一時は相談にのっていましたが、今はやめています。


相談の件数が増え、内容も重くなり、負担が大きかったからです。


ツイッターのコメントの返事も気まぐれです。


あまり得意じゃなく、パワーを使うからです。


個人のサポートよりも、発信に注力しています。


一番大きかった決断は、自動ツイート機能の導入。


私のツイッターアカウントは、半分自動、半分手動という運営方法をとっています。


自動ツイートを使うことによって、毎日のツイートにかける時間や気持ちが減り、他の活動を始めることができました。


そして今は、ブログを中心に活動しています。


私自身が相談にのらなくても、答えやヒントがみつかる。そんなブログにしたいです！


あ！みっつめ！


健康。


うつ病が回復してない状態では無理でした。




これからものんびり継続、しないことはしない、健康第一！で活動していきます。


よろしくお願いします(^^)


やびー