ゆるやかダイエットはじめました
お久しぶりです、誰何です。
久しぶりの投稿がクリエイティブな話かと思いきや、ダイエットの話という。体作りもクリエイティブなことだと私は信じているので問題ありません。ノープロブレム。
今まで糖質制限や、寝る前の筋トレなどなど試しても成功しなかった私が何をしようとしているのか。
『毎日の体重記録』
え？
って感じですよね。私もそう思います。以前に食べたもののカロリーを毎日記録し、一日の摂取カロリーを管理するというアプリがあったのですが、食べた商品などのカロリーが登録され
