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「社会に挫折した」 福祉の事業所に一緒に通っている人がポツリと言った。 私は、メンタルを…
暇は人を病ませるらしい。 病んでいるから、何もできず暇になるという面もあるけれど。 うつ…
豊かさってなんだろう。 豊かさと贅沢は同じじゃない。贅沢は主に物質的なことと紐づいている…
うつだから起き上がれない。外に出られないと思っていた。半分は事実なのだが、逆のパターンも…
本にまつわるポッドキャスト番組を1年半続けている。 最初の1年は、聞いてくださる方が少しず…
メンタル不調に陥りやすい、いくつかの要素。 その頭文字を並べた「なつひさお」という言葉が…
抗うつ剤をやめたら、性欲が回復した。 年齢的に枯れはてたのかと思っていたら違ったらしい。 最近、知能検査を受けて、ADHDと分かった。 私の症状やADHDの特性から考えたら、薬を飲み過ぎていると医師がおっしゃった。 ずっと前の病院で処方していただいた薬を飲み続けていたが、飲んでいる薬のうち、抗うつ薬と抗不安薬は減らしていった方がいいとのこと。 抗うつ薬は、フタをして押さえる薬、だそうだ。 抗不安薬はぼんやりさせて不安を見えにくくする薬。お酒に酔うのと似ている。 どちらも
あいつがやってきた。 うつである。 調子がいい日が続いて、もう治っちゃうんじゃない？くら…
通常、統合失調症の人には病識(病気だと言う認識)がないから、現実と非現実の区別がつかなくな…
1日に10回くらい考える。 ・「仕事は何をされているんですか？」と聞かれるとき ・ スタバの…
イベントに参加するために、東京から京都に行って帰ってきた。 うつになってから疲れやすくな…
半年以上、カウンセリングを受けている。行き始める前には、カウンセリングを受ける意味なんて…
描いたイラストをアパレル商品にして、Amazonに出品した。 ※ 刺さる人に刺さるデザイン。よか…
福祉の事業所で仲良くなった人が、ぽつりと「自分は社会に挫折したんだよね」と言った。 深く共感した。 職場を何回か変えて、そのたびに「できないこと」と向き合うことになって、自分に何ができるのか、どうすれば社会に貢献できるのか、分からなくなったからだ。 「社会」ってなんだろう。人の集まりから生まれる、ぼんやりとした何か大きなもの？ こんな本を読んだ。 通勤して、週5でオフィスワークをする。 そんなスタイルばかりではない。 物理的に引きこもっていても、自分らしい働き方を見つ
