見出し画像

食べムラ?好き嫌い?

最近レッスンでも話題にでることが多かったこどものごはん。


私はご飯の専門家ではないから細かいアドバイスはできないんだけど、

でも、大切なのは、

何を大事にしたいのか、
何を教えたいのか、
どう感じて欲しいのか。

だと思う。

もりもりたくさん食べること?♡
残さず完食すること?♡
好き嫌いしないこと?♡
体に良いものを食べること?♡
お行儀よく食べること?♡

間違いなんてない!!♡
それぞれの家族のカタチ。ってことだけ♡

ちなみにわたしは、

・「ごはんって楽しい!
って感じてもらうこと。

・こども一人でご飯食べさせない
ってこと。

以上!🤣笑


何を食べるかより、誰とどう食べるのか

だと思ってます。


娘がね、
とっても食べるのが遅い時期があって。
おしゃべりマシーンでもあるから、笑、
1時間かかることもあった。

私もね、
それを見てイライラしちゃって。
最後はお互いにモヤっとごはんタイムが終わる。


ちがうっ!
これ、ちがう!!!
そう思って。

結局、保育園でおやつタイムにがっつりおにぎりお代わりして食べてることが分かって。
ステキじゃない!!
みんなで食べると楽しくておいしいよね!

わたしなんて拷問をしていたんだと。笑


そこから徹底的に少なくした!
娘に食べれる量だけ盛ってもらった!

おしゃべりマシーンがさらに加速したけど笑🤣、
でも、娘はお代わりする喜びを知って、
わたしも嬉しくなって、
さらにごはんタイムが楽しくなった♡

0歳の末っ子も、
今のところ幸いなんでも食べるんだけど、
どんだけ汚そうが、気にしない!

みんなと同じ時間に、笑って食べてる末っ子を見るのが、家族みんなの幸せです。
(まだ二回食なので、アレルギーの可能性がある物質は、朝夕のごはんタイムとは別に日中試したりしてるよ)

決してマニュアル通り、本通りの進め方じゃないし、
キッチンでつまみ食いだってさせちゃうし(むしろそのほうがなんでもよく食べる)、
ご飯中踊っちゃうし、
時には今日は特別な日って言って、遊びながらダラダラ食べる日もある。

離乳食も楽しく不調なく進んでいればいいや。
マナーは少しずつ教えればいいや。

みんなでご飯食べるって楽しいんだよー❤️って、こどもたちに私の想いが伝わってるといいな。


ちなみに、こっまかいところは色々あるよ笑

○苦手なもの、なかなか手を出さないものも、定期的にお皿に出す。ほんのちょびーっと。ほんのちょびっとでも、食べれたら自信になる。
○キッズ達には食べ物を粗末にするような扱いはダメと都度教えてる。
○最初から小さくしたりほぐしたり冷ましたりしない。
○普段は良いものを食べるというより、化学調味料や添加物や悪い油はなるべくとらない。そうすることで、たまにのパーティー料理や外食やお友達とのお菓子パーティーなんかも罪悪感なく思いっきり楽しめる。


などなど。。。


あなたはどんな想いを伝えたいですか?♡

この記事が気に入ったら、サポートをしてみませんか?
気軽にクリエイターの支援と、記事のオススメができます!
スキありがとうございます♡
1
3児ママ、元NICU看護師の佐藤彩那。育児の知識・技術面でのサポートや、育児を楽しくする方法・考え方をご提案♡また、ママが自分の人生を広げていくのをお手伝い♡自分達の幸せを見つけられる親子が増えると世界は平和になる!ホームページ➡https://sugar-sendai.com/
コメントを投稿するには、 ログイン または 会員登録 をする必要があります。