市民ランナーのためのフルマラソン対策講座（有料）
2018年夏に開催したセミナー「市民ランナーのためのフルマラソン対策講座」のセミナースライド動画を有料配布致します。
市民ランナーがフルマラソンの準備を開始すべき夏場のランニングトレーニング（練習）に関するヒントや市民ランナーがウエイトトレーニングを実施すべき理由・目的について解説したスライド動画となります。
2019年夏にも同様のセミナーを企画しておりますので、そのセミナーに参加するための予習として、2018年夏に開催したセミナーの復習として是非ご活用下さい。
