このブログは、全ての人が最高に幸福になれるようにとの思いで始めました。

インドの聖者の方々と長い年月一緒に過ごして、その幸福の秘密を発見しました。

その秘密は呼吸でした。たった一つのことだけです。

一回の呼吸が50秒以上になればいいのです。