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【本】うつ、HSP 、心配性が知っておきたい【知識】

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このマガジンでは、実際に心配性わくわくが読んで『役に立った』と感じた書籍の一部分を抜粋してお伝えしています。 同じ心配性、HSP、うつの方には響く内容のものが多くあるので、ぜひ…
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2020年12月の記事一覧

朝一番は脳が最も「活性化」する時間帯だった【まんがでわかる 自律神経の整え方⑳】

● 朝一は脳が最も活性化 朝一番は脳が最も活性化する時間帯。 物事を深く考えたり、発想力を…