プレートとは

2022年2月19日 08:01

バーベルやマシンの重量を調整するための円形の重りのことを言います。
バーベルの太さが細めの28mmと太めの50mmとがあるため、プレートの穴の内径も同じものを選ぶ必要があります。

株式会社スポーツセンシング

この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか？