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心が僕に教えてくれたこと ~僕の心との寄り添いと自己対話

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自分の心と寄り添い自己対話した中で出てきた想いを綴りました。 あなたの内観や自己対話の参考になったらいいな。
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2023年2月の記事一覧

給食を食べきれなくて居残りさせられた僕は、自分の心を守る勇者だった!

↓は、僕が給食を食べられなくて大変だったことについて振り返った、7年前の文章です。 僕が…

「お金を稼ぐ」ことへのモヤモヤ

先日、レジでお釣りを騙し取られた話をしました。 その時の自己対話で、 僕はもっと、「自分…

誰かの心に種を植えなければ、あなたの実りは広がっていかない ~四季の循環からの気…

立春だねー。 東京は、少しあったかくなってきました😆☀ 寒かった冬が終わり、あったかくな…

「裏口入学に失敗しで親に詰められた」あの時の自分に寄り添ったら、父に本当に言いた…

今日は僕が、今までの人生で一番つらかった体験について、自己対話していきます😁 もしかした…

こころのモヤモヤを解き放つ魔法の質問に答えたら大切なものが見えてきた

今日は、「こころのモヤモヤを解き放つ 魔法の質問 マツダ ミヒロ (著)」に掲載されている質…

モヤモヤを解き放つ魔法の質問にモヤモヤしたけど、結局自分はありのままで100点満点…

●魔法の質問にモヤっとしちゃった僕「あなたの足りない部分はどこですか?」 「今日の私は10…

眼科で心の柔らかさを再確認した。だから自分にいっぱい愛を注いであげよう!

眼の検査に眼科に行った。 担当医が緑内障の名医で、その先生はめちゃくちゃ優しくてめちゃくちゃ良い人。 僕の生活環境や心のケアにまで気遣っていただいたりして大変お世話になっています。 ただその病院にいる、いつも視力検査をしてくれる方が、ちょっと粗雑な人。 一度など、眼球写真の撮影途中に、かかってきた電話に出て何かの先物取引の話をしだしたことがあった。さすがに30秒ほどで電話切ってたけど、すごいな😁💦 その方と、3か月ほど前に少しザワザワしたことがあった。 メガネ作成のた

心屋さんの曲に共鳴して泣いた

散歩しながら、超久しぶりに心屋仁之助さんの歌を聴きました。 https://youtu.be/O2-JTjHn9T8

あなたのマイヒーローは誰?

最近読んだ小説が、「自分の中の自分だけのヒーロー」っていうテーマの小説だった。 小説では…

捨てられないものとちゃんと向き合うことで、それでも手元に残したものへの想いの純度…

●あなたの負の資産は何ですか?「こころのモヤモヤを解き放つ 魔法の質問 マツダ ミヒロ (著…

初めてのインスタライブ ~父を許せた時の話

昨日は初めてのインスタライブをしました! 見に来てくれた方、本当にありがとうp(^-^)q ア…

父への想いが憎悪や恐怖から感謝や愛に変わった時、何が起きたか(前編)

僕の父への想いが、憎しみや恐怖から愛に変化した時のことを書いていきます。 先日のインスタ…

父への想いが憎悪や恐怖から感謝や愛に変わった時、何が起きたか(後編)

前回は、父親のことについて、自己対話していったとろろまで書きました。 自己対話することで…