「あの頃は良かった」は危険信号

「あの頃は良かった」

という気持ちが心の中に沸き起こったとしたら、それは人生の危険信号であると思っています。

なぜならその言葉の後ろ側には

「今は良くない」

という事実が存在するからです。

とは言うものの、誰でも常に人生が順風満帆というわけではありませんし、そのように思ってしまうことは当然あると思います。

ではそのような時にはどうすれば良いのでしょう。

それは、

「今が一番良い」

ととりあえず言い切ってしまうことです（笑）。

「幸せだから笑うのではない。笑うから幸せになるのだ」

という言葉がありますが、それを活用します。

今が一番良いと言い切ってしまうことで、良い部分と良くない部分が明確になって、良い部分を心で受け止めると同時に、良くない部分の対処法を考えることができます。

そして何より、あらゆることに感謝する気持ちが生まれて、心を支配していたネガティブな感情を追い出すことができます。