6月10日　通院メモ　自分がわからなくなったときのために

双極性障害になると、躁は躁で、鬱は鬱で、混合状態は混合状態で、自分の状態を把握することが出来なくなったりする。自分で自分の事がわからなくなる。 自分も経験があるが、復職した際に最初は丁寧にモニタリングをするが、しばらく経つうちにだんだんといい加減になる。さらに、調子が良いのか悪いのか、躁なのか鬱なのか基準さえ曖昧になってくる。 しかし、そうなってくると、再発への入口に立っているようなもの。 いざ、久しぶりにモニタリングをしようとしても、その時だけの状態である事で、継続的な把