養生アロマ・オンラインzoomクラス

はじまりました！　

ZOOMでの「養生アロマクラス」。

会えないけど画面で会えるオンラインクラスです。

東洋医学で受け継がれてきた養生と、

日本人のこの風土気候が受け継いできた知恵を知って

快適に楽々に暮らしていくヒントと、

知識を知恵として生かしていくための毎日の継続。

養生する、とよく聞きますがまずは何ヶ月、何年もかけて少しずつ

暮らしの中で活かされていくものが養生。

今のとってもスピード感のある時代にはもう少し早く結果が欲しかったりする。

養生のため習慣として続けていくための毎日アロマ、

それを可能にするのが”エッセンシャルオイル” （アロマ）なのです。

まず知らなくてはいけないのは陰陽五行。

１　わかりやすく「陰陽五行」を知り、

２　それぞれの季節の特徴、

３　その季節からだに現れやすい不調、

４　その季節こころに現れやすい考えや感情、

５　その季節の氣を取りいれたら良い食べ物、

６　そしてそれぞれのケースで使えるアロマ・エッセンシャルオイル

こんなことを学びます〜♪

【日程】

春クラス：４／１８（土）、２２（水）、２８（火）

夏クラス：５／６（水）、１８（月）、２３（土）、６／４（木）

土用クラス：６月中旬から７月（未定）

【時間】

所要時間：1コマ約45分（質疑応答で１時間弱になります）

01回：10:30〜11:30

（陰陽の基礎と、五行論の基礎、五行でいうそれぞれの季節について）

02 回：13:00〜14:00

（陰陽のつづきと、五行からみた季節のからだの変化と、それに対応できるメディカルアロマ）

03 回：14:15〜15:15

（五行論のつづきと、五行に基づく季節に現れるココロのサインと対応方、アロマでの対応法。季節の氣を取り入れる食べ物、アロマ養生）

【受講料】

各回　3,000円（税別、ダウンロードテキスト付）

3コマ受講していただくと春クラス完了〜です。

１つだけ受講いただくことも可能です。この日は01、この日は02と03 など別の日程でも構いません。

【定員】各回５名

【受講について】

※リアルなクラスとの違いは、ストーン温熱などの実習は含みません。又内容もWeb講座用に簡素化しています。

※エッセンシャルオイルをお持ちの方はご準備ください。

Webクラス用6種　（春クラス用：ゼラニウム、レモン、ローズマリー、コリアンダー、ペパーミント、クラリセージ）

お持ちでない方は「春のオイルセット6種各2mlミニボトル」を別途郵送も承ります。（送料込2,500円 ) （メディカル等級オイルです）

※動画を勝手に見てね、というのではありません。オンラインで行うクラスですので、できたらお顔を見ながら進めたく思います。

※ZOOM（いつでも、どこでも、どんな端末からでも、簡単に参加が可能な「ビデオ・WEB会議アプリ」を使ってのクラスです。テレビ会議と同様に映像（ビデオ）と音声を使って、遠方の相手とのコミュニケーションを可能にするシステムです。

ZOOMは、インターネット接続環境、PCやモバイル端末、カメラ・マイクがあれば、世界中どこからでもワンクリックで利用できます。

ZOOMのアカウントをお持ちでない方は、、、アプリよりZOOMをダウンロードいただき『サインアップは無料です』よりアカウント設定しておかれることをおすすめします。とっても簡単です！

【お申し込み・お問い合わせ】

こちらのレゼルバ申込フォームから

SOLMAサイトのコンタクトから