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つきのこころ

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光丘月乃@福島を愛するライター
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9月を反省し、10月の目標に向かう

9月を反省し、10月の目標に向かう

今日で9月終わり。今日は自戒の意味を込めて、自省日記にする。

ここに書いた9月の目標、守れているかな。

＜2020年9月の目標と反省＞

・新しい仕事をバッチリ行えるようにする→1ヶ月で仕事の流れは一通り覚えても、まだまだ色んな所がダメ×

・筋トレはジムで週4～5回は行う→変則勤務があると週2～3回になるから△

・早番が続いても弁当作りはサボらない→今の所継続している◎

これらを踏まえて

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光丘月乃@福島を愛するライター

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ショッキングなニュースを見て思うこと

ショッキングなニュースを見て思うこと

『(有名人の)〇〇が死亡　自殺か？』

今年はこんなニュースが相次ぐ。目を覆いたくなるが、今の社会で起こっている現実だ。

有名人だけではなく、このコロナ禍で自殺者は増加傾向にある。例年以上に、大きな社会問題。

私が長年通院している心療内科。田舎の医院ではあるけれど、ここ最近患者数が微増しているように見える。

厚生労働省でホットラインが開設されている。この存在は、とても大きいと思う。

どんな

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光丘月乃@福島を愛するライター

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忙しい中での人生の楽しみ方ってある？

忙しい中での人生の楽しみ方ってある？

前を向きたい。でも、向けない私がいる。

何故なら、明日からまた６連勤だから。

いいじゃないか、成長できるチャンスだ！！

とはいえ、人間だから気が滅入るのは致し方ない。変則勤務や残業とかも含めた勤務だ。25日に給料日だから、それが一つのモチベーションにはなっているけれど。

今日はその前の公休日だから、部屋の掃除やジムや思い切り好きなことをして過ごした。またちょうど来週、こんな風にできると思う

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光丘月乃@福島を愛するライター

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摂食障害の話を見て

摂食障害の話を見て

憧れの美人パーソナルトレーナー・アミンカレダさんが自身の #摂食障害 についてお話する動画をアップしていた。

そうした辛い過去を、こうして打ち明けてくれた。

彼女の美しい外見と飾らない性格、何よりそのスタイル( #筋トレ女子 として少しでも目指したい！)がを見てファンになった。

パーソナルトレーナーとして第一線でお仕事しているアミンさんが、この摂食障害の経験談を明かしたこと。この動画は、一人

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光丘月乃@福島を愛するライター

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小さな秋の気配

小さな秋の気配

非常に強い台風10号がやってくる。しかも、このご時世の中。

次の総理大臣は誰になるかで議論されている。

私自身も、毎日の仕事が新しいことばかりで自分の出来なさを痛感する日々。

そんな中でも、秋の気配は感じる。

まず、今日いただいた梨がとても美味しかった。

そして畑の種を買いに行ったら、秋野菜の苗や種がずらり。ああ、早く秋野菜を畑に植えたい。

庭に秋の花が植えられたら植えたい。

いくら

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光丘月乃@福島を愛するライター

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不器用

不器用

名優・高倉健さんが遺したこの有名な言葉、今すごく胸にしみ渡る。

「自分、不器用ですから」

高倉さんほどの役者さんでも、こちらの名言だけではなく仕事や私生活でそう思う場面が多々あったのかもしれない。

子供の頃から、何かにつけて私でも「ああ、不器用だな」と。この年齢になった今でも出来ないことの方が多く、軽い自己嫌悪になる。

最近、特に顕著だ。

ブランクを経て新しい仕事に入れば、不器用さが目立

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光丘月乃@福島を愛するライター

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職場復帰してから初の６連勤を終えて

職場復帰してから初の６連勤を終えて

毎朝、こんな空の下を自転車を走らせて出勤している。

思えば８月の動きは凄まじかった。

〇休業しつつ再就活(ハロワ通い、職場見学、書類選考など)

→職場に復帰の打診TEL

→解雇を覚悟していたけれど、何だかんだで職場復帰決定

→職場復帰して新しい仕事の嵐

→6連勤こなす　NEW！

3ヶ月の休業中に、筋トレや英語の勉強など始めたことは無駄にはならなかった。海外出身のスタッフとも簡単な英会

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