2022年5月30日

これは、わたしが産業カウンセラーとして社内SNSで発信した記事です。

おはようございます😃

今日も「自分が100点満点💯」でいきましょう！

100点をつけられないという方は、採点基準を変えてみます。いわゆる社会常識の基準ではなく、「いま息をしている」状態を100点にしてあげてください😆

心臓動いてるだけで100点。

仕事が終わらないとか、上司にダメ出しされたとかで減点しないでくださいねー。
この100点はずっと揺るぎません。息してるだけで100点なので（笑）。

月曜から仕事頑張ってる自分に、「よくやってるよー」と声がけしてあげましょう！！！

疲れたら、休憩して、頭をストップさせてあげてください。

今週1週間よろしくお願いしますー！