YUKIE HARESAWA

フリーランスで一児(高1年男子)の母。10年以上シングルマザーの美味しいものに幸せを感…

YUKIE HARESAWA

フリーランスで一児(高1年男子)の母。10年以上シングルマザーの美味しいものに幸せを感じるフリーランス料理・製菓講師/食に関する仕事。撮影・監修・審査員・レシピ考案・県事業・事業立ち上げなど。BON JEWEL創設。脳腫瘍摘出手術・癌摘出手術を経て、現在再起しマイペースに邁進中。

記事一覧

NBA JAPAN GAMES観戦!人生の夢が叶うということ①〜不登校からの現在〜

2022.9.30〜10.2 さいたまスーパーアリーナにて NBA JAPAN GAMESが!開催されました!🏀 あの、カリーさんが!八村塁くんが! 優勝したウォーリアーズが!日本に来る!!!…

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「やる」と「やりぬく」は全然違う。

例えば、好きなことは誰でもやれる。 やりたいと思うことだし、望んで楽しんで「やる」だろうな。 「やりぬく」には 実は好きなことでも、楽しめない瞬間がくる。 好きな…

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【岬のマヨイガ】出てくる料理の物語。わかる人にはわかる!?

岩手県が舞台の長編アニメーション 「岬のマヨイガ」公開になりましたね! まず、このポスターの左端の言葉に持っていかれました。 「あなたを信じる場所がここにある…

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朝スムージーが良い理由。

・いつまでも若々しく美しくいたい ・健康的で活力ある生活をしたい ・自分だけではなく、大切なひとの健康も守りたい ・薬に頼らず、もっと自然な方法で健康を維持したい …

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監修した料理が映画化されます!

【キャスト発表❣️】芦田愛菜さん♡ 夏公開の映画【岬のマヨイガ】のサイトが 更新され、 監修した料理シーンも今回登場‼️ (この映画の料理シーン全て監修致しました …

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人生初の人間ドック。分かったこと。

お恥ずかしながら、40歳になって初めて体験しました、人間ドック。 まず、当日までに問診票なるものを記入。なかなか量がある。 そして、検便!2回分! 取れなくても…

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簡単おすすめ料理!YouTube配信中〜

岩手県三陸食材を使った おすすめ料理をご紹介。 今回は、 ◆三陸岩手わかめ  ・チョレギ無限わかめ ・シーフードわかめ味噌マヨグラタン ◆三陸岩手すきこんぶ  ・お…

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本当のことはなかなか言えないもんだよ。あまりにも言葉にならないんだもの。

それぞれの10年。本当にそう思う。 それぞれの経験が言葉にならないほど、深い。 長い年月なのか、あっという間だったのか。 その深さから、学び得たもの、失ったもの、…

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フリーランス料理講師の仕事何してる?

こんにちは。 最近、コロナ禍の影響もあり、テレビ出演が増え、 みなさまから、テレビみたよ!勝手に会ってる気になってる!など 嬉しいお言葉をいただきます。 ありがとう…

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我が子は鏡

タイトルのように、我が子は自分の鏡だという考えで育児してきたが、 最近、息子も中学生になり、少々違いを感じてきた。 私が息子の差し出してくれた水筒を口につけ 飲も…

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生還からのミカンは神だった。

コロナ禍ですね。症状に味覚障害など、報じられています。 こんな言葉を思い出した。 「先生、美味しいと感じられないんです。殺してください。」 本当の会話です。 ここ…

2

え!え!生放送出演するってよ!

心の中を騒がしく実況いたします。 岩手県で視聴率殿堂入りするほど高視聴率の番組、 テレビ岩手「5きげんテレビ」の5きげんクッキングの料理講師として 出演いたしまし…

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フリーランスって気づいたら休みがない。

現在フリーランスになって6年目。職業は料理講師だが、食に関するお仕事をしている。料理講師にはなって8年目、途中脳腫瘍摘出手術を経た為、入院時期、リハビリ期をのぞ…

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上級食育アドバイザーだけど言います「砂糖は悪くない。」

近年、白い砂糖は悪だ!という風潮が、ここ数年あるように思う。 いろんな説がある。 結果、私がたどり着いているのは、 別に砂糖は悪くなくない!?です。 悪いのは、食…

11

「違和感」が好きな私が抱く違和感。

違和感とひとことで言っても、いろんな違和感がある。 写真だったり、絵画、文面、人、ファッション、などなど。 「もと」の状態と、なんらかの「違い」を見つけて、「ん…

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「有名なパティシエが、人気の講師になれるわけではないんだよ。」

何年かぶりに、自分のプロフィール写真を撮った。 料理研究家という肩書を名乗ることも多いが、誰でも名乗れる。 資格は特にいらない。 しかし、それで仕事をしていく、受…

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NBA JAPAN GAMES観戦!人生の夢が叶うということ①〜不登校からの現在〜

NBA JAPAN GAMES観戦!人生の夢が叶うということ①〜不登校からの現在〜

2022.9.30〜10.2
さいたまスーパーアリーナにて
NBA JAPAN GAMESが!開催されました!🏀
あの、カリーさんが!八村塁くんが!
優勝したウォーリアーズが!日本に来る!!!!

と、知った時は
えっ!えっ!日本に来るの!?来れるの!?と。

息子の夢はNBA選手一本で
小学〜中学三年生(今ここ)まで夢中になれたもの。

中2で不登校になり
あまりのストレス、我慢だったのに

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「やる」と「やりぬく」は全然違う。

「やる」と「やりぬく」は全然違う。

例えば、好きなことは誰でもやれる。
やりたいと思うことだし、望んで楽しんで「やる」だろうな。

「やりぬく」には
実は好きなことでも、楽しめない瞬間がくる。
好きなことだからいくらでもやってもやっても
全然、苦にはならない、と考えられるだろう。

しかし、なんだか責任が伴ってきたり、好きなことの中でも
やりたくないことが出てきたとて、鍛錬してやっていかなければ
やりぬくゴールには辿り着けなくなる。

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【岬のマヨイガ】出てくる料理の物語。わかる人にはわかる!?

【岬のマヨイガ】出てくる料理の物語。わかる人にはわかる!?



岩手県が舞台の長編アニメーション
「岬のマヨイガ」公開になりましたね!

まず、このポスターの左端の言葉に持っていかれました。

「あなたを信じる場所がここにある」

あなた「が」ではなく、あなた「を」なんだと思ったら
ものすごく引っかかって、そしてものすごく感動して
見る前からだいぶ気持ちを持っていかれました。

本編が始まり、
舞台は東日本大震災後の岩手県。
震災後の情景や、避難所、
それ

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朝スムージーが良い理由。

朝スムージーが良い理由。

・いつまでも若々しく美しくいたい
・健康的で活力ある生活をしたい
・自分だけではなく、大切なひとの健康も守りたい
・薬に頼らず、もっと自然な方法で健康を維持したい

そんな方に、朝スムージーがおすすめなのです。

さまざまな情報があふれる現代だからこそ、自分が本当に必要なものを見つけ出すことは難しくなっています。

健康や食に関する情報も、きちんとした知識がなければ本物を選びとることができません。

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監修した料理が映画化されます!

監修した料理が映画化されます!

【キャスト発表❣️】芦田愛菜さん♡
夏公開の映画【岬のマヨイガ】のサイトが
更新され、

監修した料理シーンも今回登場‼️
(この映画の料理シーン全て監修致しました ٩( ᐛ )و✨)

分かる人には分かる⁉️
食器も岩手の作家さんのものを
使用し、描いてもらっていて感動です✨

そして!
岩手県知事の達増さんも声優デビュー⁉︎
声の出演をするそうです!(゚∀゚)すごーい

【はたらく細胞‼︎】【

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人生初の人間ドック。分かったこと。

人生初の人間ドック。分かったこと。

お恥ずかしながら、40歳になって初めて体験しました、人間ドック。

まず、当日までに問診票なるものを記入。なかなか量がある。

そして、検便!2回分!
取れなくても、当日検査を回っている間に出てもいいように、と
持たされる。
当日取れなくても、数日以内に出たら届けたらいいみたい。

空いてるところからどんどん案内してくれて
いろんな検査をしていく。

着替えるときには下着を外し(ブラのみ)
一応金

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簡単おすすめ料理!YouTube配信中〜

簡単おすすめ料理!YouTube配信中〜

岩手県三陸食材を使った
おすすめ料理をご紹介。

今回は、

◆三陸岩手わかめ
 ・チョレギ無限わかめ ・シーフードわかめ味噌マヨグラタン
◆三陸岩手すきこんぶ
 ・おつまみせんべい ・すきこんぶペペロンチーノ

4品一気にご紹介!
わかめやすきこんぶの使い方のバリエーションが少し増えるといいです!

煮物ももちろん、美味しいです!
今回は新しい使い方のご紹介。

基本的な戻し方もポイントとしてお

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本当のことはなかなか言えないもんだよ。あまりにも言葉にならないんだもの。

本当のことはなかなか言えないもんだよ。あまりにも言葉にならないんだもの。

それぞれの10年。本当にそう思う。
それぞれの経験が言葉にならないほど、深い。
長い年月なのか、あっという間だったのか。
その深さから、学び得たもの、失ったもの、それぞれ何も計ることなど誰にもできない。

私ら親子は母子家庭。
当時、息子をおんぶして冷や汗を流しながら
ドラッグストアの列に数時間並んでいた。(震災後)

自分ら親子でいれることにまずこの上なく有り難みを感じる。

だから、これまで起

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フリーランス料理講師の仕事何してる?

フリーランス料理講師の仕事何してる?

こんにちは。
最近、コロナ禍の影響もあり、テレビ出演が増え、
みなさまから、テレビみたよ!勝手に会ってる気になってる!など
嬉しいお言葉をいただきます。
ありがとうございます!!見ていただき嬉しいです☆

普段は、料理教室や料理動画撮影、レシピ考案やコラムなど
飲食店の厨房で調理も現役で動いております!

私の重きを置いている仕事は、キッズレッスンです。
小学生対象に習得を目的とした料理教室。

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我が子は鏡

我が子は鏡

タイトルのように、我が子は自分の鏡だという考えで育児してきたが、
最近、息子も中学生になり、少々違いを感じてきた。

私が息子の差し出してくれた水筒を口につけ
飲もうとした時、

豪快にこぼした。
口周りもコートもずぶ濡れ、口の中には一滴も入ってない。

それを見た息子が一言。
「何やってんの〜(笑)www」

私:えーだってこんなに勢いよく出てくると思わなかったし
  何かふくのなーい!?めっち

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生還からのミカンは神だった。

生還からのミカンは神だった。

コロナ禍ですね。症状に味覚障害など、報じられています。
こんな言葉を思い出した。

「先生、美味しいと感じられないんです。殺してください。」

本当の会話です。
ここでいう先生は、このお話をしてくださった石井 苗子さん。
現在、衆議院議員をされていますが、東日本大震災被災住民支援プロジェクト「きぼうときずな」で活動されている時に出会いました。
(私は出張講師で料理教室講師として参加)

患者さんと

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え!え!生放送出演するってよ!

え!え!生放送出演するってよ!

心の中を騒がしく実況いたします。

岩手県で視聴率殿堂入りするほど高視聴率の番組、
テレビ岩手「5きげんテレビ」の5きげんクッキングの料理講師として
出演いたしました!

名だたる講師陣の仲間入りを。。
料理会の重鎮や、県内有名シェフ、パティシエさんの中に混ざり
参加させていただき、光栄でございます。

他の講師をされるシェフの見学に立ち合わせてもらい、
流れを確認。アシスタントさせてもらいました

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フリーランスって気づいたら休みがない。

フリーランスって気づいたら休みがない。

現在フリーランスになって6年目。職業は料理講師だが、食に関するお仕事をしている。料理講師にはなって8年目、途中脳腫瘍摘出手術を経た為、入院時期、リハビリ期をのぞいて、少しづつ自分のペースでするためにフリーランスへ。

フリーランスのイメージってどんなだろうか。

私は自分の生活も大事にしたいという理由でフリーランスに。
母子家庭ではあるが(あるがゆえかな)、
こどもが起きた時、寝るとき、帰ってきた

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上級食育アドバイザーだけど言います「砂糖は悪くない。」

上級食育アドバイザーだけど言います「砂糖は悪くない。」

近年、白い砂糖は悪だ!という風潮が、ここ数年あるように思う。
いろんな説がある。

結果、私がたどり着いているのは、
別に砂糖は悪くなくない!?です。

悪いのは、食べ方。食べる量。
なので、砂糖そのものが悪いのではなく、
その摂取方法。しかし、砂糖に限ったことではない。

「身体にいい」と言われている食べ物、飲み物も
過剰に摂取したら体を壊しかねない。いや、壊す。

要は、バランスよく食べる、摂

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「違和感」が好きな私が抱く違和感。

「違和感」が好きな私が抱く違和感。

違和感とひとことで言っても、いろんな違和感がある。
写真だったり、絵画、文面、人、ファッション、などなど。

「もと」の状態と、なんらかの「違い」を見つけて、「ん!?」となる。

要は「気づき」である。

私はそんな違和感が好きだし、敢えて違和感を作り出すこともある。

仕事で言うと、コラムであったり、料理を表現する際に、「丁度いい違和感」を意識して作業していることがある。

コラムであれば、教科

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「有名なパティシエが、人気の講師になれるわけではないんだよ。」

「有名なパティシエが、人気の講師になれるわけではないんだよ。」

何年かぶりに、自分のプロフィール写真を撮った。
料理研究家という肩書を名乗ることも多いが、誰でも名乗れる。
資格は特にいらない。
しかし、それで仕事をしていく、受託するということの方に私は意義がある。

料理講師としての仕事が多いがフリーランスなため、
もちろん自分が動かないと仕事はゼロ。
このコロナ禍ではあるが、ありがたく仕事はある。
というより、やれることをやっている。

料理講師になって、製

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