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何かの終わりは、何かの始まりになるらしい。 あたらしいカレンダーを、慎重にピリピリとはがしていく。 机におかれたものを、くるりとめくる。 待っていましたっとばかりに、新しい数字規則正しくならんで姿をあらわす。 一年なんてあっという間。 なんて、まだ思えない。 ううん、思えなくなってきている。 💫 今年がはじまって、31日経った。 そして、32日目だ。 1月が終わった。 2月が始まった。 どちらも思うのだけど、どっちがいいかな。 まだなのか、もうなのか。 でも、確実
気にしていなかったけれど、年々、身体がしなやかに丈夫になっている。 休んでって合図のように、扁桃腺をはれることもあるし。 寝不足とか、落ち込みにも身体は敏感に反応するけれど。 治してくれるようになった。 しなやかで柔らかいことを“なよやか”って、表現するんだって。うん、そう。きっと、そんな感じだ。 🍀 身体に優しくておいしいものを食べるようになった。 きっとそれが一番の理由。 ぼんやりとしているけれど、栄養バランスとかも考えるようになった。 炭水化物とタンパク質とか
起きてからの数時間は、ゴールデンタイムなんて呼ばれている。 この日は、ゴールデンプレゼントだったんだ。 🌎 目を覚ましたとき、しんと静まり返った部屋のなかだった。 いつもなら目を覚ますためにセットしてある振動が聞こえてこなくて。ちょっとだけ止まって考えてみた。 わたし、早起き、できたかも！！ 寝ぼけていたのに喜んだのは、ずっと早く起きることが目標だったから。 余裕のある朝っていいなぁって、あれこれ試行錯誤して毎日だったからかな。 どのくらい早く起きれたのか、時間を確
過去の自分に伝えることができるのなら。 なにを伝えるだろう。 写真のようにきりとられた記憶の断片をたぐりよせて考えてみる。糸のように断片は繋がっていて、どこにたどり着くかは分からない。 そうやって見つけた言葉がある。 今、この瞬間の自分から、過去へ。 もっとゆっくり時間を過ごしていいよって言いたいんだ。 🍧 何か伝えたいって思うことは、後悔していることでもある。 もっと考えておいたら良かったなぁってことが、わたしにはたくさんあるみたい。 いつも何か追われていて、ゆ
チャンスの女神には、前髪しかないという。 女神の前髪をつかむ感覚ってこんな感じかもなって思ったことがあった。 それは、食べたいなぁってものが頭に浮かんだ瞬間をぱっとつかまえたときだった。 🍀 電車のなかの温かさに、身体がゆるんでた。こくこくと居眠りしていたからなのか、あたたかいものが食べたくて、食べたくて、お腹が動く。 とはいっても、家にあるもので済ませんて日の方が多いのだけど。 あの日もそんな日だった。夜になって低くなった気温に加えて、北風が吹きつける夜だった。
去年は何してたんだろうな。 そうして、つい先日まで開いていた手帳とnoteをみる。 こんな1日を過ごしていたんだなぁ。 こんなことを書いていたんだなぁ。 そうして、過ぎさった日々をぼんやりと見つめる。 🍎 何がよくて、何がよくなかったのか。 たまに考えてしまうことがある。 最後までたどり着かないとわからないことの方が多いけれど。 たしかに、ひとつひとつの決断や考えが今に繋がっていたんだと思う。 ゲームみたいに分岐がわかるのなら、もっと簡単なのにって思う。だって、ち
幸せでぼーっとしそうなくらい、ホッと一息つける時間が増えました。 数ヶ月前、こうなったらいいなぁって暮らし がいま目の前に広がっていて、とっても嬉しい。幸せがすこし怖いくらい。 なんて言いながら。 もっともーっと幸せな日々を思い描いている。まだまだ望めばたくさんある。 ホッとした時間の中にある嬉しさと不安を行ったり来たりして。 幸せが目の前にあるときも、不安になるものなんだなぁってしみじみ感じてる。 🍀 因果応報なのか、いいことも悪いことも半分ずつあるって聞くからなの
パンが冷凍できるって知ったのはいつだったんだろう。ふわふわのパンは、いつもあっという間になくなる。 夜まであったのに、朝にはなくなることもよくあった。 冷凍してみようと思ったのは、ひとりで暮らしてから。 この冷凍される食パンは、わたしの思いきりの良さを知っているんだ。 🍞 バターがたっぷりのデニッシュ。 さっくさくのクロワッサン。 はさむ楽しみのあるコッペパン。 ちょっとつまみたくなるスティックパン。 どれも争奪戦。笑 シンプルな食パンがおいしいって思えるようになって
優しい人のことをいつもよりも深く考えてみた。 相手の空気をまとって世界をみてみたら。 もともとあった優しさが大きくなって、温かさがました。 せっかくだから、あとひとつ考えてみようかな。優しさに甘えたい、そんな気持ちを。 ✨ 優しさに甘えてもいい。 ただ、甘えすぎないように。 これって、ほどよくって事だよね。一番難しいよね、こういうのって。数値とかあるといいのになぁ、ゲームみたいに。笑 でも、そう。甘えすぎちゃだめだ！ どんなことにも必要だからこそ、掴んでおきたいなぁ
今年がもう終わるからってわけじゃないけど、伝えたいこと、伝えられたらいいな。 毎年していたはずなのに、今年はちょっと面倒臭く感じてしまう。今年の振り返り。笑 でも、なんていうのかなぁ。たぶん、その面倒くささって。ちゃんと自分だけの言葉で書きたいんじゃないかなって気持ちからきている。妙に物分かりがよい自分でもなく、優等生の自分でもなく…ね。 ⭐️ 振り返りって、目標を決めるためにあるのかなって思っている部分が大きい。今年は、これってものが早めに決めてしまったからなんとな
つけていたラジオからこんな言葉が聞こえてきた。 守るべきものがある人と失うものがない人。 どちらが強いのだろうっと。 ごそごそとしながら、片付けの手をとめた。 手狭に感じるいつもの部屋をみて思う。 大切なものが増えたんだなぁって。 🍀 この部屋に引っ越したとき、どちらかといえば収納スペースがあまりないと思った。でも、そんな心配をよそに、クローゼットには荷物がすっぽりとおさまり、スカスカだった。 少しずつ、少しずつだから分からなかった。どうして、だんだん片付かなくなっ
今年にやっておきたいことをすっきりと片付ける。本当は区切りなんてないのだけど。仕事の大掃除みたいな日、仕事納め。 仕事納めの日は、お掃除がメイン。身体を動かして、お昼を食べたら眠くなってしまうことがほとんど。 だから、いつもよりも早く。少しずつ片付けるのだけど。目に見えるものよりも、目に見えないものもすっきりさせるのも、仕事納めだって気づいたんだ。 ☁︎ 休憩時間。 机の引き出しの中を整理しながら、モヤモヤしてた。 時間がもっと欲しいな。 家に帰ったら。お風呂にはい
楽しそうな笑い声。そっと目を合わせてはにかむ姿。大きな箱を大事そうに抱えている人並み。 見上げるようにイルミネーションをみている人。待っている人がいるのか急ぎ足で駅にむかう人。 赤、緑、白に金色と銀色がまじりってキラキラ輝く。いつもの街が浮き足立っているみたい。 その中でいつも通りにしていると、寂しいって思うようになったのはいつからかな。 たぶん、そういう描写が多いだけかもなぁなんて感じたんだ。 🎁 大勢であつまって、ご飯を食べたり、お酒を飲んだりと賑やかな時。 ひ
365日のなかで、誕生日とか記念日とか、意識したくなる日がある。 冬のこの時期にだって、もちろんある。 特別な日だからこそ、いつもより気合いをいれる。服のコーディネートも、ヘアスタイルもメイクやネイルだってそう。 いつものお出かけよりも可愛い自分でいられるように。 そのために何日も前から、お肌にだって気をつかう。念入りなケアはしてもしても、したりない。 その合間に、贈りものも用意する。たくさん、たくさん、悩む。喜んでほしいから。すこしずつ探りをいれつつ会話していく日々
