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【やり抜く力】

最近トレーニングに来ている中学生がしゃべりながらダラダラトレーニングしているのが目についていた

その一方めちゃくちゃストイックにやり抜ける子もいる

どうやったらやり抜ける子になってくれるのか?

グリットスケールというのがあることを知り、野球トレーニング塾でやってもらった

今までの人生で自分自身にやり抜いてきた自信があるのかを問うものである

この子はよくやるなという子は1番数値が高く出た

トレーニングを続けるのは憂鬱で嫌なものである

つくづく思う

トレーナーはトレーニングの知識や方法を伝えるだけではダメだと

メンタルも一緒に鍛えないといけない

やらない子はほっとけばいいと言われたことがあるが、それはできない

怒鳴ってやらせても、フィジカルの数値は上がらない。

自分で何が足りなくて、何をしなければいけないかを考えて、そして行動にうつす
そうしないと数値は上がらない

心技体

技術も体力も心がないと上がらない

やり抜ける選手を育成したい

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ありごうございます‼︎
パーソナルトレーニングジム兼接骨院 weave KOMATSU 代表 柔道整復師・日本スポーツ協会アスレティックトレーナー 北國銀行ハンドボール部、ハンドボール女子ユース日本代表、小松大谷高校野球部 トレーナー http://www.weave-komatsu.com/