グループレッスンをしていると
参加者からやった感が感じられる
強度が高いものを求められることがあるが
満足度を上げてあげることも大切だとも思いつつ
不良姿勢を作る手伝いはしたくないって思う

そこがグループレッスンのさじ加減が難しいところ #さじ加減 #健康 #運動習慣