「ブレない自分軸」が垣間見えた瞬間

梅雨の雨量と気温差が、本領を発揮しはじめていますね。
晴れたり曇ったり、降ったり止んだり、暑くなったり寒くなったり…
勘弁してくれ〜という日が続きます。

今年の梅雨は元気に乗り切ろう！と、体調管理には気をつけていたつもりが、
やはり年に一度の猛威には勝てず…
このところは、心と身体を整えることに専念していました。

心と身体のバランスが崩れた時というのは、毎回新鮮で衝撃的で、慣れないものです。
今までもたくさんのことを乗り越えてきたはずなのに、毎回落ち込んで、日常から切り離されたトンネルに入ってしまいます。

トンネルの足元はまるで泥のようで、もがけばもがくほど沈んでいきます。
そのことだけは覚えていたので、適度に動き、たっぷり休む日々を送っていました。

その静かな時間の中で、初めて「自分軸」というものを具体的にイメージする瞬間がありました。

ブレない自分軸、という、目指してはいるけれど、何とも抽象的で捉えどころのないものを、はっきり実感できたんです。

それは、意識の中に1本の紐がさがっていて、その先に心という磁石のS極がついているイメージからはじまります。
調子が良くない時は、嵐が吹き荒れ、紐がヒョロ〜と無抵抗に振り回されます。
S極はいつも揺れ動いて、休まることがありませんでした。

そのS極が、一瞬カチッと固定された感覚があったんです。

まるで、自分の核＝N極と合わさったかのようでした。

そうすると、それまで揺れ動いていた紐も、たちまちピン！と伸びて、しっかり安定したんです。

一瞬だけ、何にも動じないほどに強固な軸が、自分の内側にあるイメージが掴めました。

これが、私が目指している「ブレない自分軸」なんだー！と、確かな手応えがあった瞬間でした。

残念ながら、その感覚は、味わっているうちに、砂が消えるようにサラ〜っとなくなってしまいました。
保ち続けるには、やはり練習が必要なのですね。

自分軸って本当にあるんだ、という発見と、確かな手応えがあったことの喜びに浸りながら、焦らずに日々を送っていきたいと思っています。


読んでくださった皆さまも、どうかご無理のないように過ごされてくださいね。