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自分を知る・気づきと分析

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#考え方

6ミニッツダイアリーを続けて3ヶ月の振り返り。

6ミニッツダイアリーを続けて3ヶ月の振り返り。

(Facebookから抜粋)

5月からスタートした毎日朝と夜、3分間の感謝を書く「6ミニッツダイアリー」の習慣化。書きはじめて3ヶ月が経ちました。

好みの問題でしょうが私は奇数のほうが好きなので、自分の生活に関してはスタートする時の基準は1ヶ月目、3ヶ月め、5ヶ月めが大事かなと思っていて、偶数月でそれぞれひとつの段階の終焉(まとまり安定する)がくるイメージで捉える傾向を持ち合わせています。

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習慣の昇華。

習慣の昇華。

(先に言っとく!2126字 Facebook投稿より転記)

今まで常に過去を振り返らず(すっかりと忘却して)今に向き合い続けてきましたが、(もともとの資質がそんな感じです)

もし良い感じに過去を振り返る習慣ができれば、人生を2倍も3倍も楽しめるのではないか?と、Facebookの「思い出」を確認して、過去の今日はどんなことをしてたかな?
⁡というのを、チェックするようになったここ数年のこの時

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人から指摘してもらったことを元に自分の美点を分析してみる。

人から指摘してもらったことを元に自分の美点を分析してみる。

つい先週、とあるご婦人に「あなたって、めげないわねぇ」と言われたのだが、

どうして数回くらいしかお目にかかったことがないのに私がめげない性質だってわかってしまうんだろう?

たしかに私はなかなかめげない。

自分を客観的に観たとして、見た目の美点が2つあると思う。(自信満々で感じ悪いけど)

ひとつはおそらく素人のわりに「姿勢」が良いことだ。
もうひとつは、だいたいいつも笑って

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なぜ私のSNSが長文になるのか?対策としての改行くんDL

なぜ私のSNSが長文になるのか?対策としての改行くんDL

私が長文なのにはそれなりに理由があります。

それは小さい頃から、頭の回転が、人よりおかしな方向に素早く行くようで、

ひとつの事柄を聞くと、今までの生活の中で自分の中の「疑問」「未解決」として残していたストックルーム(脳内イメージですよ)にササッと連動して線が引っぱられて、繋がり、「あっ!」と閃くので、思ったことを忘れないうちにすぐ口に出してしまうというクセがあったようなのです。
   
(自分

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