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※休止中※ADHDのこと

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本

私がADHDと診断されてからのこと。体験談から病院のことや認知行動療法や心理学について書いていきます。内容はほぼ実話ですが登場人物はフィクションです。

運営しているクリエイター: さくたろう

認知行動療法は私には合わなかった話

私が以前通っていた精神科の病院では、診察とカウンセリングのほかに、デイケアというのがあり…

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発達障害支援センターに相談した話

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メモを上手に使えない

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普通のことを支援してもらわないと仕事ができない

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ADHDは雑談が苦手？

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「障害は個性」は悩んでる人にはキツイ言葉

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うつ気味な私と神対応の彼氏

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なんでもいい、が出来ない

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仕事ができない自分をだんだん嫌いになっていった話

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ストラテラの効果

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ADHDって診断があいまい（私だけ？）

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ADHDは優先順位がつけられない

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