前後バランスの練習法、バックルを外して滑る

オフ会でやってみたことをお話します。

2020年2月15日のオフ会でやった練習法
この回のnoteはこちらに詳しく書いてあります↓

このnoteでお伝えしたいことはこれ↓

「バックルを外して滑ると前後バランスが良くなりますよ！」

言いたいのはこの↑一文に集約されます。結論はこれだけです。
なんでバランスよくなる？他にはどんな効果があるの？ってことも知りたい人は以下の文章もお読みください。

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