日記（8/29）

最近食事がしっかり摂れてなくてやばい。

朝も少ないし昼はコンビニのおにぎり程度だし、夜も1品とかになってしまう。
今週はもう3回も外食している。
昨日はトンカツだし、カロリーが高いな。

しかも運動が全然来てないから、代謝の良さで何とか太らず済んでるけど健康診断が悪化しそうだなあ。。
やっぱり結婚して一緒にご飯食べれる人が欲しい。