自然体

自己肯定感の低い人の呼吸数は多くて
そして、浅くて硬いです。
だからこそ身体のしなやかさにも欠けるのです。

心のしなやかさと頭のしなやかさ
そして、肉体のしなやかさは、自然体では切り離せないものでありますが
文明にどっぷりと浸かる生活は
不自然体にその心身をすり替えてしまうものであるのです。

肉体不在ではこの世を謳歌することは出来ません。

あなたはその肉体をいつ取り戻すつもりですか？