呼吸
呼吸をオーバーフローさせるから
頭痛、肩こり、腰痛、坐骨神経痛に悩まされる事になる。
呼吸はダウンフローさせて
自然体となり、腰で動く事が出来るようになる。
四足歩行の呼吸から二足歩行の呼吸へは勝手にアップデートは
してくれません。
適切な指導のもと
本来の人間としての呼吸を身につける事をおすすめします。
個人セッション、期間限定サマーセッションのお申込み、詳しくは心体義塾ホームページ、トピックスにて。
期間限定サマーセッション
https://www.sintaigijuku.com/2020/06/uchida-summersession.html
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