インスタントカルマ【プロポ】220909
簡単に、幸福感を味わう方法は、いくつ知っていたって損は無い。
もちろん、違法はダメだ。
あぶないクスリに頼らず、私たちは幸福を手にしていかなくてはいけない。
そこで、今日は一つ、とっておきの方法をご紹介したい。
必然か偶然か、この記事に出会ったあなただけに教える、幸福論。
それは、ずばり、
『自分がいま食べている食材の、栄養素を、ネットで調べる』
だ…っ!
…。
うん。
例えば私はさっき、キャベツを食べていたのだが、
そんな時、
「キャベツ 栄養」
でネット検索してみるといい。
ビタミンなんちゃらが豊富とか、カリウム、マグネシウム、内臓健康促進、美肌、肥満防止、
調べる食材によっては、ストレス低減だの、若返りだの、大事な体の部位が大きくなるだの、とにかくたくさんのポジティブな言葉に出会うことができる。
そして、思う。
自分は、いま、こんなにありがたいものを食べているのか、と。
何も考えずに食べるより、ずっとハッピーになれる。
はあ、キャベツか。
より、
キャベツさん、ありがとう。
の方がずっと良い。
人間関係などにも同じことが言えるのではないだろうか。
物事を多角的に捉える、訓練にもなる。
今日、または明日、何かを食べるときに、ぜひ、実践してみてはどうだろうか。
なお、
※個人の感想であり、効果・効能を保証するものではありません。
※使用感には個人差があります。
最後に、全く話は変わるのだが、「キャベツばかりをかじってたー」という名作コントは、YouTubeなどで観ておいて損はない。
志村けんは、偉大であった。
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