#61『今日の出来事』7月27日（水）雨と晴れ

何をしたか
読書。動画視聴。テレビ観賞。

楽しかったこと
読書。プロ野球オールスターゲームを見たこと。

良かったこと、悪かったこと
まぁまぁゆっくり出来て良かった。
リハの揉み返しがあったことが悪かった。

一日の飲食
朝食 ラコール クリームチーズケーキ
間食 りんごジュース
昼食 ラコール 味噌汁
間食 カフェオレ
夕食 ご飯注入 果物 枝豆ジャム
間食 リンゴジュース

一日の感想
今日は暑かったけど、ちょっと冷えるなとも思いました。水分をいっぱい取れて良かったです。飲み過ぎには注意だけど、夏は特に喉が乾いたら飲まないとダメだと思うから。
目が疲れてることもあって涙が多く出たから休めないとですね。