2022年04月19日(火)
今日は疲れることもあったけど、充実した1日でした。
ちょっと部屋の物を整理したり、ゲームをしました。
ヘルパーさんには頑張って貰いました。おつかれさま!
最近は絵を描いてるけど、なかなかつかれるから大変……
なので時間を決めてやっています。
いろいろと頑張って生きたいし、食生活と睡眠には気を付けて行きたい。
一番はストレスですね。これをどうにかしないとと思ってるけど、なかなか難しい。ストレスばっかりだけかど、その中で冷静にならないと。
これからの課題かなと思っています。
今日もいい日だ!明日はもっといい日だ!
それでは、また!
したっけ!
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