【きみは見たか】1600万回再生された、ブレインフード動画がある。
「ブレインフードって、何県？」
という人は、まずこれを読みなされ。
さて今回は、
「勉強1.0」「勉強2.0」「勉強3.0」というものを考えてみた
という話です。
勉強1.0
学校や塾などの授業をまじめに受け、寸暇を惜しみ、一生懸命に勉強することを「勉強1.0」と呼ぶことにしましょう。
キーワードは、努力、気合、それに根性。
勉強2.0
勉強のやりかたを工夫し、効率よく学ぶことを「勉強2.0」と呼ぶことにしましょう。
教科書や参考書、問題集などを、いったん脇に置き、
ノートの取り方
記憶術
単語帳の使い方
語呂合わせでの覚え方
などを改善するのです（※）。
武士が体を鍛えて剣の腕を磨くことを「勉強1.0」だとすれば、刀そのものをよく研ぎ、切れ味を鋭くすることが「勉強2.0」に該当します。
勉強3.0
「受験1.0」「受験2.0」を万全にしたとしても、
脳が栄養不足の状態
では、勉強に集中できないでしょう。
記憶力だってじゅうぶんに発揮できません。
そこで、
脳の栄養状態にも配慮する
ことを、ここでは「勉強3.0」と呼びましょう。
つまり、ふだん食べるものを賢く選択し、脳がよく働く状態を保つのです。
アメリカには「勉強3.0」を指導に取り入れている学校があるようです。
詳しくはこの記事を参照してください。
ブレインフード動画
さて、「勉強3.0」、すなわち脳の栄養状態に配慮することの重要性は、アメリカの教育界でだんだんと理解されてきているようです。
その1つのあらわれとして、とある有名な「高校生向けの学習サイト」に、ブレインフードの解説動画がアップされています。
再生回数はなんと1600万回超え。
多くの高校生が、脳の栄養状態に配慮することの重要性を学んでいるようです。
これが、「食べものは脳の機能にどんな影響を与えるのか」という題名の、その人気動画です。
ナレーションは英語ですが、日本語字幕を出すことができます。
日本語字幕の出し方：
「設定」（←歯車のようなマーク）をクリックし、「字幕（Subtitles/CC）」のところに入って日本語（Japanese）に設定。
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