脳内の見える化　Vol.29（6月コーチング）

熱量が失われつつある自分　脳内の見える化がすっかり疎かになってしまっていた。もはや自分の脳内に向き合うことすら後回しになってしまったかと思うと恐怖。もう少し分析してみると、負の感情が大きかったから「感情をアウトプットしてる場合なんかじゃない」と思ってたフシがある。
　別に誰かに見られるために書いているわけでもないのに、気持ちを整え、PCを開き、あったことを思い出し、自分の感情と向き合い、思ったこと