#メッセージ
私とわたしのつきあい方
私を
見捨てていたのは
私を
傷つけていたのは
私を
諦めていたのは
私を
見下していたのは
私を
コントロールしていたのは
誰よりも
私自身
だったかもしれない
もう一度
私を大切にする
自分との
つきあい方を
学んでいこう
自分にしかできないこと
もう
自分のことを
許してあげてください
今まで いっぱい
責めてきたのだから
裁いてきたのだから
傷つけてきたのだから
そのままでいいよと言って
安心させてあげてください
優しく抱きしめて
固い緊張を
緩めてあげてください
それは
自分にしかできないことだから
