生きるために必要なエネルギーは？

息をしたり心臓が動いたりといった、生きていくうえで最低限必要なエネルギー量を基礎代謝量といい、 1日に成人男性でおよそ1,400～1,500kcal、成人女性でおよそ1,100～1,150kcalほどです。
活動量の少ない成人女性の場合は、1400～2000kcal、男性は2200±200kcal程度が目安・・・でわなく💦今回の掲載記事内容は、エネルギーはエネルギーでも、省エネ対策(太陽光発電システム）について述べています。

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