2020年12月の記事一覧
２０２０年をざっと振り返ってみたら、意外なこともわかりました
こんにちは。
日本身体管理学協会の新美です。
本日は大晦日ということで、
今日は簡単ではございますが当協会の総括をさせていただきたいと思います。
そもそも協会が設立したのは２０２０年６月５日、
あれは東京都の緊急事態宣言が解除されてすぐのことろです。
実際にはコロナの影響が世の中に大きく出始めた３月の末ごろから
本格的に動き始め、
その間に定款の作成やら何やらを全て手配し、
法務
大掃除も身体管理も大切なのは『機能と構造を理解する』ことである
こんにちは。
日本身体管理学協会の新美です。
本日は『掃除と身体管理』について考えてみましたので、
もし宜しければ最後までお読みいただけたら嬉しいです。
さて、本日は朝から夜まで一日中、家の大掃除をしておりました。
いや〜割とこまめに掃除はするようにしておりますが、
それでも細かい部分には汚れが溜まっておりますし、
お風呂のパッキンなどには、どうしてもカビが生えてしまうので、
それ
【身体管理×モノ】今年紹介したモノTOP3をランキングでご紹介します
こんにちは。
日本身体管理学協会事務局の新美です。
月曜日は、私がオススメするモノを紹介し、
それと身体管理を紐付けた、
”身体管理×モノ”というテーマでお伝えしたいと思います。
（※あくまでも努力目標です）
宜しければ最後までご覧くださいませ。
本日は年末最後の月曜日ですので、
今年ご紹介させていただいたモノをランキング形式で振り返ってみたいと思います。
っといいましても今年３
『M-1』と『パリコレ』と『フィットネス業界』と
こんにちは。
日本身体管理学協会事務局の新美です。
本日は日曜日ですので、
ちょっとプライベートな私個人の内容を
お届けさせていただきたいと思いますので、
もし宜しければ、最後までお読みいただけると嬉しいです。
M-1を見て感じたこと先週の今日は、年に一度の漫才大会である『M-1グランプリ』が開催されました。
近年の注目度は非常に高いようで、視聴率は関西では３０％を超えたとも言われて
身体管理学でお悩み解決！Vol.16〜なぜインソールは柔らかいとダメなの？〜
こんにちは。
日本身体管理学協会事務局の新美です。
土曜日は簡易的ながら、
いただいたお悩みにお答えしていきたいと思います。
もし宜しければ、ご参考にしていただければと思います。
それでは、本日の質問に参ります。
以前の記事でインソールについて触れていましたが、その中で硬い素材の方が良いと書かれていますが、それはなぜでしょうか？
一般的にインソールはクッション素材を使われることが多いと
『病気の予防のために定期検診は危ない！？』について考える
こんにちは。
日本身体管理学協会の新美です。
本日は改めて『予防』について考えてみましたので、
もし宜しければ最後までお読みいただけたら嬉しいです。
この間、スタバにいた時、
４０代中盤くらいの女性二人の会話が
何気なく耳に入ってきました。
おそらく話題が健康に関することだったからだと思うのですが、
その二人はどうやら、４０代に入ってから明らかに身体の不調を感じやすくなったとのこと
ミニマリストが薦める『一日一食』について考える
こんにちは。
日本身体管理学協会の新美です。
本日は『一日一食』について考えてみましたので、
もし宜しければ最後までお読みいただけたら嬉しいです。
さて、昨今ミニマリストと言われる方々がYouTubeなどでもさまざまな配信をされています。（っと言っても、もう５年近くなるかと思いますが…）
私も以前からミニマリストの方のワードローブやガジェット等も参考にさせていただいております。
ミニマ
『ヴィーガン』から主義・主張について考える
こんにちは。
日本身体管理学協会の新美です。
本日は「指導に主義はいらない」についてお伝えしたいと思いますので、
宜しければ最後までご覧いただければと思います。
さて、前回はヴィーガンについてお伝えさせて頂きました。
もし宜しければ、今日の記事の前にご覧いただければと思います。
今日はヴィーガンという１事例から「主義、主張」というものを考えてみたいと思います。
改めて、ヴィーガンとは
『ヴィーガンって実際のところ身体にいいんですか？』について考える
こんにちは。
日本身体管理学協会事務局の新美です。
本日は、「ヴィーガン」についてお伝えしていきます。
ヴィーガンとは？今や一般の方にも浸透し始めているヴィーガン。
都心のカフェやレストランではヴィーガンメニューやヴィーガン専門店などといった業態があるほどです。
実際ヴィーガンの方は日本に現在のところ推定２４０万人ほどいると言われ
経済規模は6,000億円との算出もあるとのことです。
【身体管理×モノ】インソールは身体をより良くするための土台である
こんにちは。
日本身体管理学協会事務局の新美です。
月曜日は、私がオススメするモノを紹介し、
それと身体管理を紐付けた、
”身体管理×モノ”というテーマでお伝えしたいと思います。
（※あくまでも努力目標です）
宜しければ最後までご覧くださいませ。
本日ご紹介するものはこちら
インソールです。
こちらについてはいつご紹介しようかと考えていたのですが、
今回改めてご紹介させていただ
トレーナーとしての枠組みを、意識的に外すための時間はいかがでしょうか？
こんにちは。
日本身体管理学協会事務局の新美です。
本日は日曜日ですので、
ちょっとプライベートな私個人の内容を
お届けさせていただきたいと思いますので、
もし宜しければ、最後までお読みいただけると嬉しいです。
先日の休みは友人に誘われて美術館に行ってまいりました。
場所は清澄庭園や深川めしで有名な清澄白河駅から徒歩５分程の場所にある
東京都現代美術館
そして、今回見させていただ
身体管理学でお悩み解決！Vol.15〜身体管理学を学ぶことは、ほかのトレーナーと比べて、どれくらいの優位性がありますか？〜
こんにちは。
日本身体管理学協会事務局の新美です。
土曜日は簡易的ながら、
いただいたお悩みにお答えしていきたいと思います。
もし宜しければご参考にしていただければと思います。
それでは、本日の質問に参ります。
本日はトレーナーの方から講座に関するご質問です。
私は、最期まで歩くための身体づくり目指しており、身体を管理する事の重要性はものすごく感じていて、スキルアップはしていきたいと
医療費削減のために私たちができることを、一緒に取り組みましょう
こんにちは。
日本身体管理学協会事務局の新美です。
本日もご覧いただきありがとうございます。
昨日は、大切なお知らせさせて頂きました。
まだ、ご覧いただいていない方はこちらをご覧くださいませ。
↓↓↓
今なら、２月開講予定の身体管理指導士養成講座が10％OFFで受けられますので、
ぜひこの機会にご受講くださいませ。（次回の割引キャンペーンについては未定）
さて、本日は「医療費とトレ