心理士おくけん 2024年9月24日 19:00 メンタルが不安定な時は、・お腹がすいている・睡眠不足で疲れているといった、非常にシンプルな原因ことが割とあります。まずはこの2つを満たし、その後にこれからのことを考えるといいですよ😊 #メンタルヘルス #公認心理師 #臨床心理士 18 よろしければサポートお願いします! いただいたサポートはクリエイターとしての活動費に使わせていただきます! サポート